Como identificar sinais do transtorno bipolar e quando buscar ajuda profissional

No dia 30 de março, o mundo celebra o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, uma data que busca conscientizar sobre essa condição de saúde mental ainda cercada por estigmas e frequentemente confundida com simples oscilações de humor. O transtorno bipolar apresenta mudanças significativas no humor, energia e na forma como a pessoa percebe e reage ao mundo, interferindo na vida pessoal, profissional e social.

Segundo a neuropsicóloga Aline Graffiette, um dos maiores desafios é identificar corretamente os sintomas. “Muitas pessoas acreditam que transtorno bipolar significa apenas ‘mudar muito de humor’, mas estamos falando de alterações profundas que impactam comportamento, tomada de decisão, energia e funcionamento emocional”, explica. O transtorno se manifesta por ciclos que alternam episódios de mania ou hipomania — fases de euforia ou irritabilidade intensa — com períodos de depressão.

Durante os episódios de mania, a pessoa pode apresentar impulsividade, sensação exagerada de confiança, redução da necessidade de sono e aumento de energia. Já nas fases depressivas, surgem sintomas como tristeza persistente, perda de interesse em atividades antes prazerosas, cansaço intenso e dificuldade de concentração.

Aline destaca que a informação é fundamental para reduzir o estigma e ampliar o acesso ao diagnóstico. “Quanto mais entendemos o transtorno bipolar, mais conseguimos diferenciar o que é uma oscilação natural da vida e o que pode ser um sinal de alerta para buscar ajuda profissional”, afirma. Ela reforça que o diagnóstico não representa uma limitação permanente, pois com acompanhamento adequado — que pode incluir tratamento psiquiátrico, psicoterapia e estratégias de regulação emocional — muitas pessoas mantêm estabilidade e qualidade de vida.

A especialista aponta cinco sinais de alerta que indicam a necessidade de avaliação profissional: mudanças intensas de humor, alterações no nível de energia, comportamentos impulsivos, dificuldade de concentração e organização, e impacto nas relações e na rotina. A presença desses sinais não significa um diagnóstico imediato, mas evidencia a importância de buscar ajuda.

“Quanto mais cedo identificamos o que está acontecendo, maiores são as chances de desenvolver estratégias de cuidado e promover qualidade de vida”, conclui Aline Graffiette. Em datas como o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, ampliar o conhecimento sobre a condição é essencial para promover acolhimento, diagnóstico precoce e tratamentos eficazes.

Conteúdo elaborado com dados da assessoria de imprensa.

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Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA