Saúde mental no trabalho: psicóloga especialista explica mudanças da NR-1

O Brasil atingiu um recorde histórico em 2025 no número de afastamentos do trabalho, com mais de 4 milhões de licenças concedidas, segundo dados do Ministério da Previdência Social. Pela primeira vez, transtornos mentais, como ansiedade e depressão, superaram problemas físicos, como dores lombares, como principal causa de afastamento. Foram mais de 546 mil benefícios concedidos por questões psíquicas, com crescimento expressivo em setores como saúde, bancos e serviço público.

Diante desse cenário, a psicóloga Iêda Boucault, especialista em NR-1, saúde mental no trabalho e inteligência emocional, destaca a importância de compreender as novas exigências da norma relacionadas à gestão de riscos psicossociais nas empresas. Com mais de 20 anos de experiência clínica e no desenvolvimento humano, Iêda analisa como a pressão por desempenho, a cultura da urgência e a dificuldade na gestão emocional impactam diretamente a saúde mental no ambiente corporativo.

“Hoje não estamos apenas diante de uma crise de saúde mental individual, mas de um problema estrutural das organizações. Empresas que não olharem para os riscos psicossociais vão enfrentar cada vez mais afastamentos, queda de produtividade e conflitos internos.” — afirma Iêda Boucault.

Além de abordar a NR-1 e a gestão dos riscos psicossociais, Iêda também fala sobre temas como burnout e ansiedade no trabalho, a diferença entre inteligência emocional e positividade tóxica, e a produtividade tóxica. Ela ressalta a necessidade de capacitar gestores para lidar com pressão, conflitos e a saúde emocional das equipes, além de criar ambientes psicologicamente seguros.

A psicóloga utiliza uma abordagem integrativa que conecta corpo, mente e emoções, especialmente em contextos corporativos e de alta performance. Sua formação inclui Psicologia, Educação Física, pós-graduações em programação neurolinguística (PNL), bioenergética, psicomotricidade e mestrado em Ciências da Educação.

Para as mulheres que atuam no mercado de trabalho, compreender e aplicar conceitos de inteligência emocional e gestão dos riscos psicossociais pode ser fundamental para preservar a saúde mental e garantir um ambiente profissional mais saudável e produtivo.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA