Especialista esclarece mitos e verdades sobre queda de cabelo feminino

A queda de cabelo é uma condição que afeta tanto homens quanto mulheres, mas ainda é cercada por muitos mitos que podem interferir no diagnóstico e tratamento corretos. Para esclarecer essas dúvidas, o especialista em implante capilar Dr. Cleber Stuque destaca os principais erros cometidos no dia a dia que podem agravar a queda capilar.

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia, cerca de 50% dos homens apresentam algum grau de calvície por volta dos 50 anos, e entre as mulheres, a queda capilar também é frequente, especialmente em períodos de alterações hormonais. Porém, nem toda queda representa um problema. “Existe um ciclo natural dos fios, e é normal perder entre 50 e 100 cabelos por dia. O alerta surge quando a queda é intensa, persistente ou acompanhada de falhas”, explica o médico.

Um dos mitos mais comuns é que lavar o cabelo diariamente provoca queda. O especialista esclarece que isso não é verdade. “A higienização do couro cabeludo é fundamental. Os fios que caem durante o banho já estão no processo natural de queda”, afirma. No entanto, ele alerta que a forma como o cabelo é lavado pode influenciar a saúde capilar. O uso excessivo de shampoo e esfregar o couro cabeludo com força são erros frequentes que podem causar irritações, aumentar a oleosidade e favorecer a quebra dos fios.

Outro equívoco é associar o uso de bonés e chapéus à calvície. “Esses acessórios não causam queda de cabelo. O problema pode surgir quando não há higienização adequada, o que favorece irritações no couro cabeludo”, destaca Dr. Cleber Stuque.

Diferentemente dos mitos, fatores como estresse e alimentação inadequada têm impacto direto na saúde dos fios. O estresse pode desencadear o eflúvio telógeno, uma queda acentuada e temporária, enquanto dietas pobres em ferro, zinco e vitaminas do complexo B contribuem para o enfraquecimento capilar.

O especialista também alerta para o uso de receitas caseiras, muito divulgadas, mas sem comprovação científica. “Não há comprovação científica de que soluções naturais tratam a causa da queda. Em alguns casos, podem provocar irritações ou agravar o quadro”, ressalta.

Além disso, hábitos como prender o cabelo com muita força, usar água muito quente na lavagem e o uso excessivo de ferramentas térmicas também prejudicam a saúde capilar.

Apesar dos desafios, existem tratamentos eficazes, incluindo o implante capilar, indicado para casos específicos. “O mais importante é identificar a causa da queda para definir a melhor abordagem”, orienta o especialista.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA