Saúde mental no trabalho: NR-1 e inteligência emocional em foco

O Brasil viveu em 2025 um recorde histórico de afastamentos do trabalho, com mais de 4 milhões de licenças concedidas, segundo dados do Ministério da Previdência Social. Pela primeira vez, transtornos mentais como ansiedade e depressão superaram problemas físicos, como dores lombares, como principal causa de afastamento. Foram mais de 546 mil benefícios concedidos por questões psíquicas, com crescimento expressivo em setores como saúde, bancos e serviço público.

Diante desse cenário, a psicóloga Iêda Boucault, especialista em NR-1, saúde mental no trabalho e inteligência emocional, destaca a importância de as empresas se adaptarem às novas exigências relacionadas à gestão de riscos psicossociais. Com mais de 20 anos de atuação clínica e experiência no desenvolvimento humano, Iêda analisa que “hoje não estamos apenas diante de uma crise de saúde mental individual, mas de um problema estrutural das organizações. Empresas que não olharem para os riscos psicossociais vão enfrentar cada vez mais afastamentos, queda de produtividade e conflitos internos.”

A NR-1, norma regulamentadora que trata da gestão de riscos nas empresas, passou a incluir a avaliação dos riscos psicossociais, que envolvem fatores como pressão por desempenho, cultura da urgência e dificuldade de gestão emocional. Esses elementos impactam diretamente a saúde mental dos colaboradores e a produtividade das organizações.

Iêda também aborda temas relevantes para o ambiente corporativo atual, como burnout e ansiedade no trabalho, a diferença entre inteligência emocional e positividade tóxica, e a necessidade de capacitar gestores para lidar com pressão, conflitos e saúde emocional das equipes. Ela reforça a importância de criar ambientes psicologicamente seguros, que promovam o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Além disso, a psicóloga oferece técnicas práticas de regulação emocional para o dia a dia profissional, contribuindo para a melhoria do clima organizacional e o bem-estar dos trabalhadores. Sua abordagem integrativa conecta aspectos físicos e emocionais, especialmente em contextos de alta performance.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA