Pós-Carnaval: cuidados essenciais para recuperar a pele após exposição solar intensa

O período pós-Carnaval exige atenção especial aos cuidados com a pele, principalmente após dias de exposição prolongada ao sol e calor intenso. Segundo dados recentes do Ministério da Saúde e do Instituto Nacional do Câncer (Inca), a radiação ultravioleta é o principal fator de risco para o câncer de pele, o tipo mais comum no Brasil. Essa informação reforça a importância de manter a proteção mesmo após o fim da folia.

A médica Camila Mazza, pós-graduada em dermatologia, destaca que a pele pode sofrer um processo de inflamação silenciosa após vários dias de exposição solar intensa. “Nem sempre o dano é imediato; muitas vezes, ele surge semanas depois, na forma de manchas, sensibilidade persistente ou lesões que não cicatrizam”, explica. Além disso, sintomas como micoses, crises de acne, queimaduras solares, herpes labial, dermatite de contato, descamação e sinais de desidratação são comuns nesse período.

O calor extremo e o aumento do tempo ao ar livre, influenciados pelo aquecimento global, elevam a carga de radiação solar recebida pela pele. Estudos indicam que cerca de 23,5% dos trabalhadores brasileiros estão constantemente expostos ao sol, especialmente em setores urbanos. Esse efeito cumulativo aumenta o risco de câncer de pele ao longo da vida.

Para ajudar a pele a se recuperar, a Dra. Camila orienta um passo a passo prático no pós-Carnaval:
– Manter a fotoproteção diária, mesmo fora da praia ou blocos, pois a pele permanece mais sensível;
– Usar limpeza suave para remover resíduos sem ressecar a pele;
– Intensificar a hidratação com produtos adequados ao tipo de pele para restaurar a barreira cutânea;
– Dar um intervalo para maquiagens pesadas, preferindo produtos leves ou protetores solares com cor;
– Evitar procedimentos estéticos agressivos, como peelings químicos e esfoliações intensas, logo após a exposição solar;
– Observar sinais persistentes como manchas novas, descamação contínua, feridas que não cicatrizam ou alterações em pintas, buscando avaliação médica.

A médica reforça que respeitar o tempo de recuperação da pele é fundamental. “Quanto mais cedo a pessoa identifica algum sinal de alerta, maiores são as chances de um tratamento simples e eficaz”, afirma. Pequenos cuidados adotados no pós-Carnaval podem fazer diferença na saúde e aparência da pele a médio e longo prazo.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA