Carnaval na natureza: trilhas, cachoeiras e parques para curtir com as crianças

O Carnaval é um momento propício para desacelerar e se reconectar com a natureza, especialmente em família. Trilhas, cachoeiras, parques e reservas naturais oferecem opções de lazer que unem diversão, aprendizado e contato direto com o meio ambiente, beneficiando o desenvolvimento integral das crianças.

Segundo Laís Fleury, da Rede de Especialistas em Conservação da Natureza (RECN), o brincar ao ar livre em ambientes naturais contribui para o desenvolvimento físico, emocional e social das crianças. Ela destaca que esses espaços proporcionam estímulos sensoriais variados, como texturas, cores e sons, que favorecem o bem-estar e o movimento livre. Além disso, a especialista recomenda reduzir o uso de telas e aumentar o tempo de contato com a natureza durante o feriado.

Para quem tem espaço em casa, montar uma tenda no quintal pode ser uma alternativa simples e divertida. Já para quem deseja uma experiência mais intensa, acampar em unidades de conservação com infraestrutura adequada permite dormir sob as estrelas e explorar brincadeiras com materiais naturais, como madeira e sementes.

O biólogo André Zecchin, da Reserva Natural Salto Morato, em Guaraqueçaba (PR), reforça que observar animais em seu habitat natural ajuda as crianças a compreenderem a importância de todos os seres vivos e a necessidade de conviver em harmonia com o meio ambiente, inclusive nas cidades.

Entre os benefícios do contato com a natureza para as crianças estão o uso dos sentidos, fortalecimento do sistema imunológico, atividade física, sensação de pertencimento e produção de vitamina D pela exposição ao sol. Para aproveitar as trilhas em família, recomenda-se usar calçados adequados, levar água, alimentos leves, protetor solar, repelente e roupas confortáveis, além de respeitar a sinalização dos locais.

Algumas opções para passeios no Carnaval incluem:
– Reserva Natural Salto Morato (PR), com a “Trilha das Brincadeiras”, que oferece desafios lúdicos feitos com elementos naturais para crianças de todas as idades.
– Floresta da Tijuca (RJ), parque nacional com quase 100 trilhas e cachoeiras, acessível para crianças.
– Trilha do Bauzinho (SP), com cerca de 400 metros e vista panorâmica, ideal para contemplação e relaxamento.
– Cachoeira da Pedra Furada (AM), com piscinas naturais e trilha leve, ótima para famílias.
– Parque Estadual do Cocó (CE), maior parque urbano do Nordeste, com áreas verdes para atividades ao ar livre.

Estudos recentes indicam que o uso excessivo de telas pode prejudicar a saúde e o comportamento das crianças, enquanto ambientes naturais promovem um desenvolvimento mais saudável e sustentável. Assim, aproveitar o Carnaval em contato com a natureza é uma alternativa que alia lazer e bem-estar para toda a família.

Conteúdo elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA