Carnaval e dores na coluna: quase 446 mil afastamentos em 2025 no Brasil

O Carnaval é um dos eventos mais aguardados do ano, mas a maratona de bloquinhos, horas em pé, fantasias pesadas e movimentos repetitivos pode transformar a folia em uma crise de dor nas costas. Segundo dados recém-divulgados pelo Ministério da Previdência Social, 445.840 brasileiros foram afastados em 2025 por problemas diretamente ligados à coluna vertebral.

Entre os afastamentos registrados, 237.113 foram por dorsalgia, que é a dor nas costas, e 208.727 por transtornos de discos intervertebrais, incluindo hérnia de disco. Essas duas condições somadas estão entre as principais causas de licença médica no país, evidenciando a importância de cuidar da saúde da coluna, especialmente em períodos de esforço intenso como o Carnaval.

A rotina típica da festa envolve longas caminhadas atrás de trios elétricos, uso de salto alto, fantasias com adereços volumosos, mochilas térmicas e horas de dança em pisos irregulares. Essa combinação gera uma sobrecarga significativa para a coluna vertebral. Para quem já convive com dor lombar ou hérnia de disco, o Carnaval pode funcionar como um gatilho para crises agudas.

O fisioterapeuta e osteopata Prof. Laudelino Risso, CEO da rede de clínicas Doutor Hérnia, explica que “o Carnaval reúne vários fatores de risco para a coluna: permanência prolongada em pé, impacto repetitivo ao dançar e peso adicional das fantasias. Quando o esforço é intenso e concentrado em poucos dias, o risco de crise aumenta.” Já o Prof. André Pêgas, sócio-fundador da mesma rede, destaca que “mochilas térmicas, bolsas pesadas e outros acessórios nos ombros geram compensações musculares. Essa assimetria pode desencadear dor aguda ou agravar quadros de hérnia de disco.”

Além da sobrecarga física, fatores comuns no Carnaval, como desidratação, consumo de álcool e privação de sono, podem reduzir a capacidade de recuperação muscular e potencializar processos inflamatórios já existentes. Por isso, é fundamental estar atento a sinais de alerta após os dias de festa, como dor persistente, dor irradiada para as pernas, formigamento ou limitação de movimentos. Esses sintomas podem indicar agravamento de problemas na coluna e merecem avaliação especializada.

A rede Doutor Hérnia, referência no tratamento não-cirúrgico da coluna vertebral e hérnia de disco, atua com metodologia própria e conta com profissionais especializados para orientar e tratar pacientes com essas condições. O conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa, reforçando a importância da prevenção e do cuidado com a coluna, especialmente em períodos de maior esforço físico como o Carnaval.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA