Pele sensível no verão 2026: 7 cuidados essenciais para aliviar desconfortos

O verão é uma estação que exige atenção redobrada para quem tem pele sensível. Segundo dados da assessoria de imprensa da Casa da Alma, o calor, o suor, a radiação solar intensa e a umidade podem intensificar desconfortos cutâneos, como vermelhidão, ardor, coceira e descamação. Esses sintomas estão relacionados à fragilização da barreira cutânea, responsável por proteger a pele contra agressões externas e manter sua hidratação.

Maria Cecília Moraes Antunes, engenheira química com mais de 20 anos de experiência em cosmética natural, explica que a pele sensível não é um “rótulo fixo” e pode variar ao longo do ano, ficando mais reativa no verão devido às mudanças na rotina, exposição ao calor e variações na alimentação típicas dessa época. Ela destaca que “muitas pessoas possuem pele sensível e nem sabem, principalmente em níveis mais leves, e acabam não tomando os cuidados necessários de prevenção”.

O suor, apesar de dar uma sensação temporária de hidratação, não substitui a água retida na pele e pode irritar, principalmente em áreas de dobra e atrito, agravando quadros como a dermatite atópica. “O processo de fragilização da pele começa de forma silenciosa, com a perda da capacidade de proteção, e só depois surgem os sintomas visíveis”, alerta Maria Cecília.

Para proteger a pele sensível no verão, a especialista recomenda sete cuidados essenciais:
1. Exposição solar consciente, respeitando os limites da pele e ajustando a rotina conforme a intensidade do sol;
2. Uso regular e reaplicação do protetor solar, especialmente em dias de praia, piscina ou atividades ao ar livre;
3. Pós-sol que vá além do alívio imediato, com fórmulas que acalmem e reforcem a barreira cutânea;
4. Hidratação interna, com ingestão adequada de água, e externa, com hidratantes que contenham óleos e manteigas vegetais;
5. Atenção aos gatilhos de irritação, como suor acumulado, atrito de roupas e contato com cloro ou sal, enxaguando e secando a pele com suavidade;
6. Simplificação da rotina de skincare, priorizando produtos calmantes e menos etapas;
7. Foco no reequilíbrio da barreira cutânea, com nutrição e ação calmante.

A Casa da Alma destaca o papel dos ativos botânicos na proteção da pele sensível. Extratos como physalis, guaçatonga, alteia, fava d’anta e angico branco têm propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e regeneradoras que auxiliam na redução da inflamação, alívio da vermelhidão e fortalecimento da barreira cutânea, respeitando a fisiologia natural da pele.

A marca oferece produtos específicos para o cuidado no verão, como o Bálsamo Hidratante Facial, indicado para peles sensíveis, secas ou sensibilizadas, e o Creme Hidratante Corporal, voltado para peles secas e extrassecas. Ambos combinam extratos botânicos orgânicos, manteigas e óleos vegetais para promover hidratação, nutrição e conforto, ajudando a aliviar sintomas comuns da estação.

Em resumo, o cuidado com a pele sensível no verão deve priorizar a proteção contra agressões externas, o alívio de processos inflamatórios e o fortalecimento da barreira cutânea para manter o equilíbrio e o conforto da pele durante os meses mais quentes. A combinação de práticas conscientes e o uso de cosméticos naturais são fundamentais para esse objetivo.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA