Pressão alta no verão: cuidados essenciais para evitar o AVC

Com a chegada do verão, o calor intenso e a desidratação podem representar um perigo ainda maior para quem convive com a hipertensão arterial. Dados da assessoria de imprensa do Departamento de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) alertam que a pressão alta é um dos principais fatores de risco para o acidente vascular cerebral (AVC), e seu impacto tende a se agravar nos meses mais quentes do ano.

O calor provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, altera a pressão arterial e aumenta a frequência cardíaca, criando um cenário propício para complicações. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o AVC é a segunda principal causa de morte e a terceira de incapacidade no mundo. No Brasil, entre janeiro e outubro de 2025, foram registrados 64.471 óbitos por AVC, o que equivale a um episódio a cada seis minutos, conforme dados do Portal da Transparência dos Cartórios de Registro Civil.

O Departamento de Hipertensão Arterial da SBC destaca que o controle rigoroso da pressão arterial é fundamental para reduzir o risco de AVC e suas sequelas. A pressão alta provoca lesões progressivas nos vasos sanguíneos, aumentando a chance de obstruções ou rupturas, especialmente em situações de estresse térmico, comuns no verão. “Durante o verão, pessoas com hipertensão arterial precisam redobrar os cuidados, porque o calor pode intensificar oscilações da pressão arterial e favorecer quadros de desidratação, que elevam o risco cardiovascular e neurológico. Manter o acompanhamento médico e o uso correto das medicações é essencial para prevenir o AVC”, explica a Dra. Erika Campana, presidente do Departamento de Hipertensão Arterial da SBC.

Grupos mais vulneráveis incluem idosos, hipertensos, diabéticos e pessoas com histórico de infarto ou AVC. Para minimizar os riscos, recomenda-se hidratação frequente, evitar consumo excessivo de álcool, uso de roupas leves, limitar atividades físicas nos horários de maior calor e buscar ambientes ventilados ou climatizados.

Além da hipertensão, outros fatores de risco para o AVC são diabetes, colesterol alto, tabagismo, obesidade, sedentarismo e arritmias cardíacas. O verão é um período estratégico para reforçar a conscientização sobre a prevenção. O controle da pressão arterial aliado a hábitos de vida saudáveis e atenção imediata aos sinais de alerta são medidas eficazes para reduzir a incidência do AVC e seu impacto na mortalidade e incapacidade da população.

O Departamento de Hipertensão Arterial da SBC, criado na década de 1980, é referência no estudo, diagnóstico, tratamento e prevenção da pressão alta no Brasil. Atualmente presidido pela Dra. Erika Campana, o departamento tem como missão a prevenção, inovação e educação continuada, reforçando a importância de cuidados redobrados durante o verão para proteger a saúde do cérebro e do coração.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA