3 dicas de alimentação para potencializar seu bioestimulador de colágeno

Os bioestimuladores de colágeno têm ganhado destaque nos consultórios dermatológicos por promoverem um rejuvenescimento natural e progressivo da pele. Porém, o sucesso desse procedimento não depende apenas da aplicação, mas também da alimentação que acompanha o tratamento. Segundo a nutricionista esportiva Tayanne Malafaia, pesquisadora da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), a nutrição é um fator decisivo para potencializar os resultados e garantir que o investimento valha a pena.

A primeira estratégia é eliminar a inflamação do corpo. O bioestimulador funciona criando uma inflamação controlada para sinalizar ao organismo que ele deve produzir colágeno novo na região tratada. No entanto, se o corpo já está lidando com uma inflamação sistêmica causada por uma dieta rica em açúcar e alimentos ultraprocessados, a resposta terapêutica pode ser comprometida. Por isso, reduzir o consumo desses alimentos é essencial para que o organismo esteja em equilíbrio e possa responder adequadamente ao procedimento.

Em segundo lugar, é fundamental fornecer os nutrientes certos para a construção do colágeno. O corpo precisa de matéria-prima de qualidade para formar uma pele firme e viçosa. Alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão e morango, zinco presente em frutos do mar e carnes vermelhas, silício encontrado na abóbora e cenoura, além de proteínas de qualidade como ovos, peixes e frango, são indispensáveis. A nutricionista alerta que o consumo excessivo de açúcar deve ser evitado, pois ele causa glicação, um processo que endurece e degrada o colágeno recém-formado.

Por fim, criar um cronograma alimentar antes e depois do procedimento é uma estratégia inteligente. Reforçar o consumo de antioxidantes e nutrientes essenciais semanas antes da aplicação prepara o corpo para o estímulo do bioestimulador. Após o procedimento, manter uma dieta anti-inflamatória protege o colágeno produzido. Tayanne destaca que a nutrição representa 50% do resultado e que cuidar da alimentação é a forma mais eficaz de proteger o investimento e garantir uma pele mais saudável por mais tempo. O ideal é intensificar esses cuidados de duas a três semanas antes e manter a disciplina alimentar por pelo menos três meses após o tratamento, período necessário para o corpo produzir e estabilizar o novo colágeno.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa, trazendo dicas valiosas para quem deseja potencializar os efeitos dos bioestimuladores de colágeno por meio da alimentação. Adotar essas estratégias pode transformar o resultado do seu tratamento e promover um rejuvenescimento mais eficaz e duradouro.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA