Mastigação unilateral: entenda como esse hábito pode afetar a simetria do seu rosto

A mastigação unilateral, ou seja, o hábito de mastigar sempre do mesmo lado da boca, pode parecer algo simples e até inconsciente, mas traz consequências importantes para a saúde e a estética facial. Segundo dados fornecidos pela assessoria de imprensa da Clínica Omint Odonto e Estética, esse comportamento pode causar desgastes dentários, desconfortos musculares e articulares, além de provocar assimetria no rosto.

Um estudo publicado no Journal of Indian Academy of Oral Medicina and Radiology mostrou que pacientes que mantêm o hábito da mastigação unilateral por mais de um ano apresentam sintomas mais intensos de disfunção temporomandibular (DTM). A pesquisa apontou que 47,2% desses pacientes tiveram sintomas agravados, enquanto entre os que mastigavam unilateralmente por menos de um ano, o índice foi de 22,5%.

A cirurgiã-dentista Carolina Vivan, da Clínica Omint, explica que o problema está na sobrecarga dos músculos da face: “Os músculos se fortalecem e se desenvolvem com o ato de mastigar. O lado mais usado tende a hipertrofiar, enquanto o outro perde força e tonicidade.” Essa diferença pode gerar não só alterações estéticas, como a assimetria facial, mas também dores musculares e articulares que comprometem a qualidade de vida.

Além disso, a mastigação unilateral pode impactar a digestão, já que uma mastigação ineficiente prejudica o processo inicial de quebra dos alimentos. Para identificar o problema, é fundamental realizar uma avaliação clínica com um cirurgião-dentista, que analisará dentes, músculos e articulações.

O tratamento costuma ser multidisciplinar, envolvendo dentista clínico geral, ortodontista, fonoaudiólogo e fisioterapeuta, com o objetivo de reeducar a mastigação, equilibrar os músculos e melhorar a função mastigatória. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores as chances de evitar complicações e preservar a saúde bucal e sistêmica.

Se você percebe desconfortos na mandíbula, dores musculares ou alterações na simetria do rosto, procure um profissional especializado para uma avaliação detalhada. Cuidar da mastigação é cuidar da saúde e da beleza do seu rosto de forma natural e eficaz.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA