Verão e água: como proteger sua pele no mar, rio e piscina

Com a chegada do verão, a vontade de se refrescar em praias, rios e piscinas aumenta consideravelmente. No entanto, cada tipo de água exige cuidados específicos para proteger a pele e evitar infecções e irritações. Segundo informações da assessoria de imprensa da Afya Educação Médica Curitiba, a atenção à qualidade da água e à proteção da pele é fundamental para um verão saudável.

No mar, a alta salinidade pode causar desidratação da pele, dermatites e agravar feridas expostas a bactérias. Além disso, praias próximas a indústrias ou com despejos irregulares apresentam riscos adicionais. A dermatologista Patricia Martinski recomenda verificar a presença de animais como águas-vivas e caravelas, que podem causar queimaduras, e consultar placas ou salva-vidas antes de entrar na água. Para proteger a pele, é indicado o uso de hidratantes de barreira com glicerina e reaplicar o protetor solar após o contato prolongado com a água salgada. Ao sair do mar, o ideal é tomar uma ducha de água doce e, em casa, um banho completo seguido da aplicação de hidratante.

Quem prefere as águas doces dos rios deve estar atento à qualidade da água, que pode conter resíduos biológicos, químicos e até esgoto. A coloração da água é um indicativo importante: se houver dúvidas, o ideal é evitar o banho e não ingerir a água. Além disso, a presença de animais como aranhas, lagartas e cobras pode representar riscos de picadas e queimaduras. Rios próximos a indústrias químicas também demandam cuidado redobrado, pois resíduos podem causar alergias, infecções e lesões graves.

Nas piscinas, apesar de o risco ser menor, a manutenção do local e o tratamento da água são essenciais para evitar problemas dermatológicos. A transparência da água deve ser observada, e piscinas com água turva ou sujeira devem ser evitadas. O cloro, agente químico agressivo, pode causar ressecamento e dermatites. Para minimizar esses efeitos, recomenda-se o uso de protetores solares resistentes à água, reaplicação após sair da piscina e, se permitido, a aplicação de cremes hidratantes de barreira com glicerina antes do banho. Ao sair, é fundamental tomar banho para remover o cloro e finalizar com um hidratante adequado.

Seguindo essas orientações, é possível aproveitar o verão com segurança e manter a saúde da pele em dia. Cuidados simples, como verificar a qualidade da água e usar produtos adequados, fazem toda a diferença para evitar desconfortos e garantir momentos de lazer tranquilos.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da Afya Educação Médica Curitiba.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA