Cozinhar com crianças nas férias: uma forma divertida de estimular o desenvolvimento infantil

As férias escolares são momentos ideais para incentivar as crianças a se envolverem em atividades que aliam aprendizado e diversão, especialmente longe das telas. Uma dessas atividades é cozinhar, que pode ser muito mais do que preparar alimentos: é uma oportunidade para desenvolver habilidades importantes para o crescimento infantil.

De acordo com a psicóloga Camilla Paiva, que atende no centro clínico do Órion Complex, em Goiânia, o ato de cozinhar com as crianças traz diversos benefícios. “O simples fato de seguir uma receita desenvolve planejamento, organização e atenção. Isso também faz com que a gente amplie sensações, e até estimula uma série de emoções positivas por estar vivendo ali momentos satisfatórios e agradáveis com a família”, explica a especialista. Além disso, o processo pode ser dividido em etapas, desde a limpeza dos alimentos, o preparo até a organização da bancada, promovendo autonomia e responsabilidade.

A cozinha se torna um espaço sensorial, onde cores, cheiros, texturas e sabores contribuem para o desenvolvimento dos sentidos das crianças. Ao manipular os ingredientes, elas aprendem sobre diferentes alimentos e constroem uma relação mais consciente com a comida desde cedo, o que é fundamental para hábitos alimentares saudáveis.

Pensando nisso, a Marajoara Laticínios, empresa goiana com atuação nacional, sugere uma receita simples e refrescante para fazer com as crianças durante as férias: a salada de frutas cremosa. A receita envolve lavar as frutas, cortá-las em pedaços pequenos com supervisão, e misturar leite condensado e creme de leite até formar um creme homogêneo. Depois, é só combinar tudo, levar à geladeira por 30 minutos e servir. Essa atividade prática e saborosa é uma excelente forma de unir aprendizado, criatividade e momentos em família.

Portanto, aproveitar as férias para levar as crianças à cozinha é uma estratégia eficaz para potencializar o desenvolvimento infantil, estimulando habilidades cognitivas, emocionais e motoras, além de fortalecer os laços familiares. Essa dica foi compartilhada com base em informações da assessoria de imprensa da Marajoara Laticínios, reforçando que momentos simples podem transformar o cotidiano em experiências enriquecedoras para os pequenos.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA