Comece 2026 com saúde: experimente a saborosa Torta Ratatouille da Água Doce

Receita fácil e nutritiva para renovar a alimentação e cuidar do corpo no novo ano

Para quem deseja iniciar 2026 com uma alimentação mais equilibrada e saborosa, a Torta Ratatouille da Água Doce Sabores do Brasil é uma excelente pedida. Com ingredientes naturais e um preparo simples, essa receita combina o melhor da culinária saudável com o sabor marcante dos legumes frescos. As informações são da assessoria de imprensa da Água Doce.

A massa da torta é feita com batata inglesa cozida, farinha de linhaça dourada e farinha de grão de bico, ingredientes que garantem uma base nutritiva e sem glúten, além de serem ricos em fibras e proteínas vegetais. O toque especial fica por conta do orégano, que traz aroma e propriedades antioxidantes.

O recheio é composto por uma seleção de legumes frescos: berinjela, abobrinha, tomates, alho-poró, pimentão amarelo, cebola e alho, temperados com tomilho, orégano e azeite de oliva. Essa combinação não só oferece uma explosão de sabores, mas também uma variedade de vitaminas, minerais e fibras essenciais para o bom funcionamento do organismo.

O modo de preparo é simples e acessível para quem gosta de cozinhar em casa. A massa é pré-assada para garantir firmeza, e depois recebe as camadas de legumes intercaladas com os temperos e azeite, sendo levada ao forno até que os vegetais fiquem macios, sem ressecar. O tempo total de preparo é de aproximadamente 1h45, rendendo cerca de sete porções.

Além de ser uma opção saborosa para o dia a dia, essa torta é uma alternativa leve para quem busca manter uma dieta equilibrada, sem abrir mão do prazer de comer bem. A Água Doce Sabores do Brasil, conhecida por seu cardápio variado e ambiente acolhedor, reforça com essa receita seu compromisso em oferecer pratos que unem tradição e saúde.

Incorporar receitas como a Torta Ratatouille no cardápio é uma forma prática de cuidar da saúde, especialmente para mulheres que buscam qualidade de vida e bem-estar. Aproveite o início do ano para experimentar essa delícia e transformar sua alimentação com ingredientes naturais e nutritivos.

Prepare-se para um 2026 repleto de sabor e saúde com essa receita especial da Água Doce!

EstagiárIA

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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