Terapia deve ser rotina de saúde para prevenir adoecimento emocional, dizem especialistas

Dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que cerca de 11,5 milhões de brasileiros convivem com depressão, enquanto transtornos como ansiedade e fibromialgia continuam em alta. Frente a esse cenário, especialistas defendem que a terapia deve ser incorporada à rotina de cuidados de saúde, ganhando o mesmo status de outras especialidades médicas. Essas informações foram compartilhadas por meio de assessoria de imprensa especializada.

O psicólogo e pesquisador Jair Soares dos Santos, fundador do Instituto Brasileiro de Formação de Terapeutas (IBFT) e desenvolvedor da Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), destaca que a saúde psíquica não pode ser tratada apenas em momentos de crise. “Assim como exames de sangue ou avaliação cardiológica são feitos antes de um problema grave, a terapia precisa olhar para registros emocionais que vêm se acumulando em silêncio e já impactam sono, corpo e relações”, afirma.

Os modelos tradicionais de tratamento, apesar de oferecerem diversas opções farmacológicas e psicoterapias estruturadas, apresentam limitações. Apenas cerca de um terço dos pacientes com depressão alcança remissão completa dos sintomas, e o Brasil registra até 40% de casos resistentes ao tratamento. No campo da ansiedade, as terapias convencionais melhoram os sintomas, mas não garantem proteção duradoura contra recaídas.

Nesse contexto, a TRG surge como uma abordagem complementar promissora. Baseada em princípios de neuroplasticidade, essa terapia trabalha o reprocessamento de memórias associadas a experiências adversas, por meio de cinco protocolos sequenciais que abrangem desde eventos da infância até cenários futuros temidos. Uma revisão crítica publicada em 2024 na revista Mentalis aponta a TRG como eficaz em quadros de depressão, ansiedade, fibromialgia, ideação suicida, transtorno de pânico, estresse pós-traumático e compulsão alimentar, com redução consistente dos sintomas em estudos iniciais.

Casos clínicos recentes demonstram que pacientes com depressão e ansiedade resistentes a tratamentos convencionais apresentaram melhora significativa após ciclos de TRG, incluindo a interrupção de episódios depressivos e a anulação da ideação suicida, além da possibilidade de desmame medicamentoso sob supervisão. Em pacientes com fibromialgia, a TRG também mostrou resultados positivos, com redução das crises de dor e melhora na qualidade de vida mantida por mais de dois anos.

Soares ressalta que muitos sintomas físicos sem causa orgânica clara podem estar ligados a registros emocionais não processados. “Quando o corpo repete um sintoma sem que os exames mostrem alteração, muitas vezes ele está cumprindo um papel de mensageiro. Se o tratamento se limita a silenciar o sinal, sem investigar o que o produz, o problema tende a retornar por outra via”, explica.

O desafio, segundo os especialistas do IBFT, é promover uma mudança cultural para que o cuidado emocional seja incorporado à rotina de saúde preventiva, evitando crises evidentes e promovendo maior qualidade de vida. “Terapia não deveria ser lembrada apenas em momentos de colapso. Se o cuidado emocional entrar para o calendário com a mesma naturalidade de exames e consultas de rotina, a tendência é reduzir afastamentos, evitar agravamentos e diminuir o peso silencioso que hoje recai sobre indivíduos, famílias e sistemas de saúde”, conclui Soares.

Este conteúdo foi produzido com base em informações fornecidas por assessoria de imprensa especializada.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA