Como recuperar unhas enfraquecidas após a exposição ao sol, mar e piscina

A exposição prolongada ao sol, sal do mar e cloro da piscina durante o verão pode enfraquecer significativamente as unhas, deixando-as ressecadas, opacas e mais suscetíveis a descamações, fissuras e até micoses. Esses fatores reduzem a hidratação e a elasticidade da lâmina ungueal, comprometendo sua saúde e dificultando o crescimento uniforme.

Segundo a especialista Marina Groke, cofundadora da Unhas Cariocas, a estrutura da unha sofre com as oscilações de umidade: “A lâmina incha quando molha e encolhe quando seca, e essa oscilação repetida compromete as camadas e provoca danos”. Além disso, o clima quente favorece o surgimento de fungos, aumentando o risco de infecções.

Para recuperar a saúde das unhas após a temporada, é fundamental investir em cuidados que restabeleçam a hidratação e nutrição, devolvendo resistência e elasticidade. Confira as principais recomendações da especialista para revitalizar suas unhas:

Base fortalecedora
A base fortalecedora é o primeiro passo para reparar as unhas enfraquecidas. Ela cria uma camada rígida que protege e reconstrói as partes fragilizadas, além de melhorar a aderência do esmalte e reduzir a descamação. Seus ativos penetram lentamente, promovendo uma recuperação progressiva da resistência natural da unha.

Hidratante de cutículas
Manter as cutículas hidratadas é essencial para proteger a matriz da unha. Produtos enriquecidos com óleo de girassol e vitamina E ajudam a manter a flexibilidade e integridade do tecido, prevenindo microlesões e inflamações. “Essa manutenção contínua impede o acúmulo de danos e reforça a proteção natural da cutícula”, destaca Marina.

Óleo de melaleuca
O óleo de melaleuca atua como um escudo contra fungos e bactérias, especialmente em ambientes úmidos. Aplicado regularmente, ele evita manchas, odores e descolamentos causados por infecções, sendo ideal para quem mantém os pés em contato frequente com água ou suor.

Lixar com suavidade e no sentido correto
Lixar as unhas suavemente, sempre em um único sentido, ajuda a preservar as bordas e evita fissuras que podem evoluir para rachaduras maiores. O uso de lixas de granulação fina e manter o formato arredondado cria uma estrutura mais estável e resistente ao desgaste diário.

Esmaltação em gel
A esmaltação em gel oferece uma camada protetora espessa que reduz impactos, minimiza quebras e prolonga a durabilidade do esmalte. Como a remoção é menos frequente, essa técnica evita o enfraquecimento causado pelo processo repetido de retirada do esmalte tradicional.

Com esses cuidados simples e consistentes, é possível restaurar a beleza e a saúde das unhas após o verão, prevenindo problemas comuns e garantindo unhas fortes e bonitas durante o ano todo.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa da Unhas Cariocas, referência em cuidados e proteção das unhas.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA