Como cuidar da pele durante viagens de final de ano: dicas essenciais para manter o skin care

Com a chegada do final do ano, muitas mulheres aproveitam para descansar e viajar, mas as mudanças de rotina e clima podem impactar diretamente a saúde da pele. Segundo a médica especialista em estética Vanessa Penteado, os cuidados com a pele durante as viagens não precisam ser complicados ou envolver uma grande quantidade de produtos. O segredo está em manter uma rotina simples, consistente e adaptada ao ambiente.

Durante as viagens, a pele sofre com diferentes fatores, como calor intenso, vento frio, ar-condicionado, exposição ao sol, noites mal dormidas e alimentação diferente. Essas alterações podem causar queixas comuns, como oleosidade excessiva, ressecamento, sensibilidade e até manchas, como o melasma. Vanessa explica que, em destinos quentes, é comum o aumento da oleosidade e brilho, além de incômodos causados pelo sol. Já em locais frios, a pele pode repuxar, descamar, ficar avermelhada e perder a luminosidade. Mesmo em cidades, o ar-condicionado e a poluição contribuem para deixar o rosto opaco e sensível.

Para cuidar da pele nesses diferentes cenários, a especialista recomenda ajustar os cuidados conforme o clima. Em lugares quentes ou de praia, o foco deve ser a proteção solar adequada, com reaplicação do filtro a cada duas horas e evitar o sol entre 10h e 16h. Além disso, é fundamental manter a hidratação, tanto pela ingestão de pelo menos dois litros de água por dia quanto com hidratantes leves para evitar o ressecamento. Em destinos frios, o ideal é reforçar a hidratação da pele e evitar banhos muito quentes, que podem diminuir ainda mais a umidade natural da pele.

Vanessa ressalta que, embora seja comum relaxar um pouco a rotina durante as viagens, abandonar totalmente os cuidados pode trazer efeitos difíceis de reverter rapidamente. “Limpar, hidratar e proteger são passos que mantêm a pele saudável mesmo nos dias mais corridos”, afirma. Após o retorno, a recomendação é iniciar uma fase de recuperação com produtos suaves, reforçar a hidratação e usar cosméticos calmantes. Aos poucos, deve-se reintroduzir os ativos renovadores que fazem parte da rotina habitual. A pele geralmente se reequilibra entre três e cinco dias, mas, se persistirem manchas, sensibilidade ou alterações incomuns, é importante buscar avaliação profissional.

Viajar é um momento para aproveitar, mas cuidar da pele com atenção e carinho ajuda a manter sua saúde e beleza, mesmo diante das mudanças naturais que o corpo enfrenta. Essas orientações foram elaboradas com dados da assessoria de imprensa, trazendo um guia prático para você manter seu skin care em dia durante as viagens de final de ano.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA