Férias escolares: como equilibrar descanso e estudos para o desenvolvimento infantil

As férias escolares são muito mais do que um simples intervalo nas atividades escolares. Para as crianças, esse período representa uma oportunidade valiosa para o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo. Longe da pressão das aulas e avaliações, elas podem relaxar, explorar a imaginação e aprender por meio da curiosidade e das experiências do dia a dia.

De acordo com Mariana Bruno Chaves, pós-graduada em psicopedagogia e especialista em educação na rede Kumon, o equilíbrio entre descanso e estudo durante as férias é fundamental para o crescimento saudável das crianças. “O descanso favorece a saúde mental e cria espaço para que a criança desenvolva habilidades fundamentais, como autonomia, raciocínio, imaginação e socialização”, explica a especialista.

Manter uma rotina leve de estudos, com cerca de 30 minutos diários, ajuda a consolidar o que foi aprendido durante o semestre, evitando lacunas no conhecimento e facilitando o retorno às aulas com mais segurança e confiança. Essa continuidade, quando aliada a momentos de lazer, torna o período de férias ainda mais produtivo e prazeroso.

Durante o ano letivo, o acúmulo de tarefas e avaliações pode gerar estresse nas crianças. As férias proporcionam a pausa necessária para a recuperação física e emocional, com noites de sono mais longas e momentos de relaxamento que restauram as energias. “Esse equilíbrio é essencial para consolidar novos conhecimentos”, destaca Mariana.

Além disso, a liberdade para brincar, criar e explorar atividades artísticas estimula a criatividade, a resolução de problemas e a autoconfiança. Atividades fora da sala de aula, como visitas a museus, parques e até o aprendizado de um instrumento musical, transformam o lazer em aprendizado significativo e duradouro.

Outro ponto importante é o fortalecimento dos laços familiares. Passeios, viagens ou momentos simples, como assistir a um filme juntos, criam memórias afetivas e promovem vínculos afetivos. Durante esses momentos, os pais podem incentivar a autonomia das crianças com pequenas responsabilidades, como organizar seus pertences, o que contribui para o desenvolvimento do senso de organização e planejamento.

A metodologia Kumon, por exemplo, favorece essa rotina equilibrada, oferecendo disciplinas como matemática, português, inglês e japonês para todas as idades, durante o ano todo. O método privilegia a organização e a disciplina, permitindo que o aluno tenha uma rotina clara e leve, inclusive nas férias, para manter o aprendizado ativo sem perder o prazer do descanso.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa do Kumon, reforçando a importância de um equilíbrio saudável entre estudo e lazer para o desenvolvimento infantil nas férias escolares.

Para mais informações, consulte o site oficial da rede Kumon.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA