Orgasmo Noturno: Entenda Por Que Seu Corpo Pode Sentir Prazer Enquanto Você Dorme

Você já acordou sentindo que teve um orgasmo enquanto dormia? Saiba que essa experiência é muito mais comum do que se imagina. Uma recente pesquisa realizada com mais de cinco mil usuários do Sexlog revelou que 74% das pessoas já passaram por um orgasmo noturno pelo menos uma vez na vida. Ou seja, três em cada quatro pessoas já vivenciaram esse fenômeno natural e saudável.

Mas por que isso acontece? A sexóloga Tamara Zanotelli explica que tudo começa no cérebro, especialmente durante o sono REM, a fase em que os sonhos são mais intensos. “Quando essa ativação se combina com as respostas automáticas do corpo, o ambiente perfeito para um orgasmo espontâneo se forma, mesmo sem nenhum toque”, afirma. Durante essa fase, áreas ligadas ao prazer, como a amígdala e o hipotálamo, ficam altamente ativas, enquanto o corpo aumenta a atividade parassimpática, promovendo vasodilatação genital, ereções espontâneas nos homens e maior sensibilidade no clitóris nas mulheres.

Além disso, a liberação de neurotransmissores do prazer e reflexos da medula espinhal podem desencadear o orgasmo sem qualquer participação consciente. A especialista destaca que o orgasmo noturno pode ser tão intenso quanto, ou até mais, do que o orgasmo acordado, já que o corpo está profundamente relaxado e a mente menos crítica. Por isso, embora a experiência possa parecer vaga ou difícil de descrever, fisiologicamente é um orgasmo completo.

Diversos fatores influenciam a ocorrência de sonhos eróticos, como hormônios, nível de desejo sexual, estresse, qualidade do sono, rotina diária e até o consumo de conteúdos eróticos. Pessoas mais conectadas com sua sexualidade ou mais imaginativas tendem a ter sonhos sexuais com maior frequência. Medicamentos e condições clínicas, como a narcolepsia, também podem intensificar esses sonhos vívidos.

Sobre a interpretação dos sonhos sexuais, Tamara comenta que há duas visões: a freudiana, que vê os sonhos como expressão de desejos reprimidos, e a neurociência contemporânea, que entende muitos sonhos como descargas elétricas aleatórias do cérebro. Para a sexóloga, a verdade está no meio: algumas cenas oníricas refletem desejos reais, enquanto outras são apenas produtos da imaginação.

Entre os relatos dos usuários do Sexlog, muitos descrevem o orgasmo noturno como um evento inesperado e até mais intenso do que na vida desperta. A experiência pode surgir em qualquer idade, mostrando que não há regras fixas para esse fenômeno.

No fim das contas, o orgasmo noturno é uma manifestação natural da sexualidade humana, totalmente saudável e mais comum do que se pensa. Não é sinal de desequilíbrio hormonal, falta de sexo ou excesso de fantasia. É simplesmente o corpo funcionando em sua potência máxima, mesmo enquanto a mente descansa.

Este conteúdo foi elaborado com base em dados fornecidos pela assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA