Mota Method: Respiração Consciente que Une Ciência e Espiritualidade para Sua Cura

O Mota Method chega ao Brasil como uma abordagem inovadora que une ciência, espiritualidade e técnicas de respiração ativa para promover cura emocional e equilíbrio. Criado pelo terapeuta internacional Sandro Mota, com mais de 20 anos de experiência em países como Nova Zelândia, Austrália e Estados Unidos, o método propõe uma prática respaldada pela ciência e reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Em um país que figura entre os que mais buscam terapias integrativas, o Mota Method se destaca ao legitimar a espiritualidade como um eixo fundamental para a saúde emocional. Diferente de abordagens que tratam experiências espirituais como transtornos, o método está alinhado ao CID-11, a Classificação Internacional de Doenças da OMS, que reconhece a importância dos fatores culturais, espirituais e pessoais no contexto do indivíduo. Essa visão contemporânea permite integrar corpo, mente e significado pessoal com segurança e respeito.

A base do Mota Method é a respiração ativa e consciente, que atua como uma porta de acesso para memórias emocionais, liberação de traumas e reconexão profunda consigo mesmo. Sandro Mota destaca que “o que antes era visto apenas como místico hoje é considerado recurso de saúde. A ciência mostra que vivências espirituais, quando bem conduzidas, podem favorecer equilíbrio psicológico, resiliência emocional e até auxiliar na prevenção de condições psicossomáticas”.

O método é oferecido em diferentes formatos, incluindo sessões individuais, vivências em grupo, retiros imersivos e programas intensivos. Além disso, há formação e certificação oficial para profissionais que desejam se tornar facilitadores, ampliando o alcance dessa prática que já impactou médicos, psicólogos, líderes empresariais, artistas e atletas de alta performance ao redor do mundo.

Com sua chegada ao Brasil, o Mota Method representa um movimento contemporâneo de espiritualidade prática, onde respiração, ciência e cura emocional caminham juntas. Essa abordagem acessível e segura promete transformar a forma como mulheres buscam equilíbrio e saúde integral, oferecendo uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e o bem-estar.

Este conteúdo foi elaborado com dados fornecidos pela assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA