Diabetes em alta no Brasil: cuidados redobrados no fim de ano para evitar complicações

Dados recentes da Federação Internacional de Diabetes (IDF) mostram que cerca de 589 milhões de pessoas entre 20 e 79 anos convivem com diabetes no mundo. O Brasil aparece como o 6º país mais afetado, com mais de 16 milhões de casos registrados. Nos últimos quatro anos, o número de pessoas com a doença no país cresceu quase 6%, um alerta para a necessidade de atenção redobrada, especialmente com a chegada do fim de ano e os excessos alimentares típicos dessa época.

A diabetes tipo 2, a forma mais comum da doença, está diretamente relacionada ao estilo de vida e à genética, e pode ser prevenida e controlada com mudanças nos hábitos diários. Segundo o Dr. Humberto Guedes, especialista em saúde metabólica, “o brasileiro não tem o costume de realizar exames preventivos e deixa a saúde em segundo plano, indo ao médico apenas quando realmente se sente doente. E a diabetes, principalmente a tipo 2, não possui sintomas até maiores complicações”.

Os sintomas silenciosos dificultam o diagnóstico precoce, como relata a médica veterinária Nayara Dantas: “Eu pensei que os exames alterados eram um erro, justamente porque não tinha sintomas”. Essa característica faz com que muitos só descubram a doença quando já apresentam complicações, como retinopatia, infecções e dificuldade na cicatrização de feridas. Nayara alerta que “a diabetes é sinônimo de controle, tanto da alimentação, quanto do emocional e nos hábitos”.

O descontrole da doença pode levar a consequências graves, incluindo perda da sensibilidade nos membros e problemas visuais. Por isso, a prevenção é fundamental. Entre as recomendações estão a prática regular de atividade física, alimentação equilibrada, cessar o tabagismo, controlar o consumo de álcool, além de garantir uma boa qualidade de sono e reduzir o estresse.

O tratamento da diabetes envolve medicações que diminuem a resistência à insulina e o monitoramento constante dos níveis de glicose no sangue. Tecnologias como sensores de glicose facilitam esse controle, evitando o desconforto das picadas frequentes. Além disso, seringas descartáveis com agulhas ultrafinas proporcionam mais conforto para a aplicação da insulina, especialmente para pacientes com diferentes índices de massa corporal.

Com a proximidade das festas de fim de ano, é essencial que as pessoas com diabetes ou em risco redobrem os cuidados para evitar os exageros alimentares que podem descompensar a doença. A conscientização e o acompanhamento médico são as melhores armas para garantir qualidade de vida e prevenir complicações futuras.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações fornecidas pela assessoria de imprensa, reforçando a importância da prevenção e do controle do diabetes no Brasil.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA