O papel fundamental da escola no cuidado com a saúde mental dos alunos

A saúde mental dos adolescentes é um tema que ganha cada vez mais destaque, especialmente diante dos desafios enfrentados no ambiente escolar. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicados em 2024 no Journal of Adolescent Health, um em cada sete adolescentes enfrenta questões relacionadas à saúde mental, como ansiedade e depressão. Diante desse cenário, a escola assume um papel essencial não apenas como espaço de aprendizado acadêmico, mas também como um ambiente que promove o cuidado com o bem-estar psicológico dos alunos.

Rafael Galvão, diretor-pedagógico do Ensino Fundamental Anos Finais e Ensino Médio da Rede Alfa CEM Bilíngue, destaca que a função da escola é intrinsecamente preventiva. “O primeiro passo é capacitar o aluno, construindo uma base de resiliência por meio da autonomia intelectual, ao capacitar os alunos a pensar criticamente, resolver problemas complexos e gerenciar desafios acadêmicos com o suporte adequado. Essa capacidade de autogestão e adaptação é fundamentalmente protetiva contra a ansiedade e o burnout”, explica.

Além de desenvolver habilidades individuais, a escola deve promover um ambiente coletivo de apoio. Isso inclui a criação de uma cultura de confiança e proximidade, com programas de mentoria, aconselhamento individualizado e canais abertos para que os estudantes se sintam seguros para expressar suas preocupações. Segundo Galvão, “a identificação precoce de sinais de sofrimento é facilitada por essa relação”.

Outro ponto crucial é a saúde mental dos próprios educadores, que influencia diretamente o bem-estar dos alunos. “Educadores que demonstram equilíbrio emocional, resiliência e habilidades de autogestão servem como modelos positivos para os alunos. Eles ensinam, não apenas com palavras, mas com o próprio exemplo, como lidar com o estresse e as pressões”, afirma o diretor. Professores que se sentem apoiados tendem a criar uma sala de aula mais empática e menos estressante, favorecendo o aprendizado.

A organização da rotina escolar também merece atenção especial. Embora a busca por resultados acadêmicos, como a preparação para o ENEM, exija uma carga horária intensa, é fundamental incluir pausas estratégicas e espaços para socialização e descanso. “As pausas e as áreas de descanso devem incentivar a socialização e a descompressão, para que os alunos possam recarregar energias e fortalecer o senso de comunidade”, conclui Galvão.

Com base nessas orientações, fica claro que a escola pode ser uma grande aliada no cuidado com a saúde mental dos alunos, promovendo um ambiente equilibrado, acolhedor e preparado para os desafios emocionais da juventude. Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa da Rede Alfa CEM Bilíngue.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA