5 sinais sutis que indicam que seu fígado pode estar sobrecarregado

Com o fim do ano e os tradicionais excessos de festas, o fígado pode ficar sobrecarregado ao filtrar as toxinas acumuladas no organismo. Segundo o Dr. Lucas Nacif, membro titular do Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), essa sobrecarga, chamada de estresse hepático, pode comprometer a eficiência do fígado e levar a doenças mais graves.

O fígado é o segundo maior órgão do corpo e tem papel fundamental na detoxificação, filtrando e metabolizando substâncias ingeridas, como alimentos, bebidas e medicamentos. Quando exposto a um volume excessivo de toxinas, ele precisa trabalhar em ritmo acelerado para eliminá-las, o que pode causar inflamações e cicatrizes no tecido hepático, processo conhecido como fibrose. Se não tratado, esse quadro pode evoluir para esteatose hepática (fígado gorduroso), hepatite ou cirrose, comprometendo severamente a função do órgão.

Porém, o fígado pode dar sinais sutis quando está sobrecarregado, que muitas vezes são ignorados ou confundidos com outros problemas de saúde. O Dr. Lucas Nacif destaca cinco sinais de alerta que merecem atenção:

1. Fadiga persistente: Cansaço constante, mesmo após uma boa noite de sono, pode indicar que o fígado não está metabolizando toxinas de forma eficiente, afetando a energia e o bem-estar geral.

2. Dor abdominal: Dor no lado superior direito do abdômen, especialmente após refeições gordurosas, pode ser sinal de inflamação hepática ou obstrução biliar, e não deve ser ignorada.

3. Inchaço abdominal: O acúmulo de líquido na região abdominal, conhecido como ascite, é comum em casos de cirrose e pode causar desconforto e dificuldade para respirar.

4. Icterícia: A coloração amarelada na pele e nos olhos indica acúmulo de bilirrubina no sangue, sinal clássico de disfunção hepática.

5. Alteração no peso e apetite: Mudanças inexplicáveis no peso e apetite podem refletir problemas no fígado, que é essencial para a regulação do metabolismo.

Esses sinais, embora sutis, são importantes para o diagnóstico precoce e prevenção de complicações. Cuidar da saúde do fígado envolve evitar excessos, manter uma alimentação equilibrada e buscar orientação médica ao notar sintomas persistentes.

Este conteúdo foi elaborado com dados fornecidos pela assessoria de imprensa do Dr. Lucas Nacif, especialista em cirurgia do aparelho digestivo e membro do Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva.

Fique atenta aos sinais do seu corpo e cuide do seu fígado para garantir mais saúde e qualidade de vida!

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA