Empreendedorismo feminino: saúde mental como base do sucesso sustentável nos negócios

No Dia Mundial do Empreendedorismo Feminino, celebrado em 19 de novembro, diversas líderes empresariais reforçam uma mensagem essencial: o sucesso nos negócios está cada vez mais ligado à saúde mental e ao autocuidado. Mulheres como Nathalia Arcuri, Cleusa Maria da Silva e Natalia Martins mostram que é possível construir impérios sólidos sem abrir mão do equilíbrio emocional e do bem-estar.

O novo conceito de sucesso feminino não se resume a metas inalcançáveis ou sacrifícios extremos. Ele nasce do equilíbrio entre propósito e sanidade, da coragem para dizer não e da valorização das pausas conscientes. Essas empresárias transformam suas marcas em ecossistemas que promovem o bem-estar, provando que cuidar da mente é o melhor investimento para a longevidade dos negócios.

Adriana Ricci, especialista em mercado financeiro, destaca que empreender foi para ela uma decisão de saúde mental antes de ser uma decisão de negócio. Ela reforça que “não existe carreira que vale o preço de si mesma” e que o sucesso deve permitir dormir tranquila e se orgulhar da trajetória construída. Já Adriane Bramante, CEO do Pelle Capelli, enfatiza a importância de delegar e confiar na equipe para manter a excelência sem perder a paz.

Ana Lisboa, psicanalista, alerta para a necessidade de buscar realização e prazer no trabalho, não apenas conquistas externas. “O verdadeiro sucesso é aquele que gera paz e não exaustão”, afirma. Cleusa Maria da Silva, da Sodiê Doces, reforça que ninguém cresce isolada e que um ambiente de respeito é fundamental para manter a saúde mental e a qualidade do trabalho.

Outras líderes, como Daniela Costa, da Homedock, e Isa Vaal, da Totoy, ressaltam que resultados consistentes só acontecem com equilíbrio entre entrega e autocuidado. Natalia Martins, CEO do Natalia Beauty Group, compartilha que rituais de autocuidado a mantêm conectada e que o sucesso só tem valor quando alinhado ao bem-estar e propósito.

Nathalia Arcuri, fundadora da Me Poupe!, sintetiza essa visão: “Sucesso é poder dizer não sem culpa, ter controle do meu tempo e da minha grana.” Para ela, a independência financeira é importante, mas a saúde mental é o que ensina o que fazer com essa liberdade.

Essas histórias, reunidas por assessoria de imprensa, mostram que o empreendedorismo feminino está redefinindo o conceito de sucesso. Hoje, liderar com empatia, promover ambientes saudáveis e valorizar o equilíbrio emocional são estratégias essenciais para crescer com propósito e inspirar uma nova geração de mulheres a prosperar sem adoecer.

O Dia Mundial do Empreendedorismo Feminino é uma celebração desse movimento transformador, que une negócios e bem-estar, mostrando que cuidar da mente é o novo capital para o sucesso duradouro.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA