Menopausa e autocuidado: como exames de imagem promovem saúde e bem-estar feminino

A menopausa é uma fase natural e inevitável na vida da mulher, marcada por diversas transformações hormonais, físicas e emocionais. Apesar disso, ainda é um tema cercado por tabus e desinformação, o que pode dificultar o autocuidado e o bem-estar durante esse período. Com base em informações da assessoria de imprensa da Fundação Instituto de Pesquisa e Estudo de Diagnóstico por Imagem (FIDI), maior prestadora de diagnóstico por imagem do Brasil, destacamos como os exames de imagem são aliados fundamentais para a prevenção e o cuidado integral da saúde feminina na menopausa.

Segundo o ginecologista Dr. Ivaldo Silva, “a menopausa não é uma doença, mas um processo fisiológico que requer atenção. Quando a mulher se informa, realiza seus exames de rotina e entende o que está acontecendo, ela assume um papel ativo no cuidado com a própria saúde”. Ele explica que o corpo feminino sofre alterações importantes nessa fase, como perda de massa óssea, mudanças metabólicas e maior risco cardiovascular. Por isso, exames como a densitometria óssea, ultrassonografia transvaginal e mamografia são essenciais para monitorar essas mudanças e prevenir doenças.

A mamografia, em especial, é destacada pela radiologista Dra. Vivian Milani como o exame mais eficaz para detectar alterações mamárias precocemente. A FIDI, por meio do programa ‘Mulheres de Peito’, já realizou mais de 360 mil mamografias gratuitas no Estado de São Paulo, contribuindo para o diagnóstico precoce e o tratamento eficaz do câncer de mama.

Além dos cuidados clínicos, o bem-estar na menopausa envolve autoconhecimento, equilíbrio emocional e hábitos saudáveis. O Dr. Ivaldo reforça a importância de uma rotina com atividade física regular, alimentação balanceada e acompanhamento médico contínuo. Ele alerta que sintomas como ondas de calor, irritabilidade e insônia não precisam ser encarados como inevitáveis, pois existem tratamentos que melhoram a qualidade de vida. “O conhecimento é a principal forma de empoderamento”, conclui.

Com quase 40 anos de atuação, a FIDI alia tecnologia, pesquisa e atendimento humanizado para promover saúde e qualidade de vida. Para a Fundação, os exames de imagem são mais do que diagnósticos: são ferramentas de cuidado contínuo que ajudam a mulher a viver essa etapa com mais tranquilidade e confiança.

Este conteúdo foi produzido com base em informações da assessoria de imprensa da FIDI, reforçando a importância da prevenção e do autocuidado na menopausa para uma vida mais saudável e plena.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA