Emagrecer rápido demais: entenda os riscos e como emagrecer com saúde

Emagrecer rápido demais pode parecer uma solução tentadora para quem deseja resultados imediatos, especialmente com a popularização das chamadas “canetas para emagrecer”. Esses dispositivos injetáveis contêm medicamentos que retardam a digestão, diminuem o apetite e são indicados para casos de obesidade ou sobrepeso. No entanto, o uso indiscriminado desses recursos pode trazer sérios riscos à saúde.

De acordo com a biomédica Valéria Avanzi, doutora em Medicina Interna e membro do Conselho Regional de Biomedicina do Paraná (CRBM6), a perda de peso acelerada pode causar redução do metabolismo, perda de massa muscular, deficiências nutricionais, problemas no fígado e no sistema imunológico, além de cansaço, fraqueza e desidratação. Outro efeito preocupante é o chamado “efeito sanfona”, em que a pessoa emagrece e engorda repetidamente, prejudicando ainda mais o organismo.

Além dos impactos físicos, a busca por resultados rápidos pode afetar a saúde mental, levando ao desenvolvimento de transtornos alimentares como anorexia, bulimia, ansiedade, depressão e baixa autoestima. Por isso, a especialista reforça que o emagrecimento deve ser gradual e orientado por profissionais de saúde, combinando alimentação equilibrada, atividade física regular e acompanhamento clínico.

Para quem deseja emagrecer com segurança, os biomédicos realizam análises clínicas que identificam alterações hormonais, metabólicas e nutricionais que dificultam a perda de peso. Eles também oferecem orientações nutricionais personalizadas e trabalham em conjunto com nutricionistas para garantir um processo eficaz e duradouro. Na área estética, esses profissionais realizam procedimentos para reduzir gordura localizada e remodelar o corpo, sempre com ética e segurança.

A obesidade, que é o acúmulo excessivo de gordura no organismo, tem causas múltiplas, incluindo sedentarismo, má alimentação, predisposição genética, alterações hormonais, sono inadequado e fatores emocionais como estresse e ansiedade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2025, estima-se que 2,3 bilhões de adultos no mundo estarão acima do peso, sendo que um a cada três brasileiros vive com excesso de gordura corporal.

Valéria Avanzi alerta que as “canetas para emagrecer” devem ser usadas somente com prescrição médica e fazem parte de um tratamento mais amplo, que envolve mudanças na mentalidade, dieta e aumento da atividade física. O uso sem orientação pode ser prejudicial. Também são perigosos o uso de substâncias ilícitas, laxantes em excesso, dietas radicais e cirurgias bariátricas fora dos critérios indicados.

Por fim, a biomédica destaca a importância de buscar profissionais devidamente registrados e fiscalizados, como os biomédicos do CRBM6, que atuam em diversas áreas da saúde e podem ajudar a garantir um emagrecimento saudável e seguro. Para quem deseja mudar hábitos e conquistar qualidade de vida, o caminho é a orientação especializada e a paciência para resultados duradouros.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa do Conselho Regional de Biomedicina do Paraná (CRBM6).

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA