Cuidados essenciais com pintas e sinais na pele para um verão seguro

Com a chegada do verão, cresce a exposição ao sol e, consequentemente, a necessidade de redobrar os cuidados com a pele, especialmente em relação às pintas e sinais. Segundo dados da assessoria de imprensa do Instituto Fraga de Dermatologia, essa atenção é fundamental para prevenir o câncer de pele, o tipo mais comum no Brasil, conforme alerta a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

As pintas, ou nevos, são aglomerados benignos de melanócitos, células responsáveis pela pigmentação da pele. Embora geralmente inofensivas e de origem genética, elas podem surgir até os 40 anos e merecem atenção quando apresentam alterações. O dermatologista Dr. José Roberto Fraga Filho, membro titular da SBD, destaca a regra do ABCDE para identificar sinais suspeitos: Assimetria, Bordas irregulares, Coloração variada, Diâmetro maior que 6 mm e Evolução (mudanças recentes).

“Se uma pinta muda de forma, cor ou tamanho, é fundamental procurar o dermatologista. O exame de dermatoscopia, feito com uma lente especial, permite uma análise detalhada e precoce dessas lesões. O melanoma, embora menos frequente, é extremamente agressivo e pode ser fatal se não for diagnosticado a tempo”, alerta o especialista.

Além da observação das pintas, a proteção solar é a principal medida preventiva para evitar o câncer de pele. O Dr. Fraga recomenda aplicar protetor solar com FPS 30 ou superior, reaplicando a cada duas horas ou após mergulhos e suor intenso. Também é importante evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, quando a radiação ultravioleta é mais forte, usar roupas com proteção solar, chapéus de aba larga e óculos escuros, além de buscar sombra sempre que possível, especialmente em praias e piscinas.

Outro ponto fundamental é realizar um check-up dermatológico anual, principalmente para pessoas com pele clara, histórico familiar de câncer de pele ou grande número de pintas. “O verão é uma época em que todos querem aproveitar o sol, mas é importante se preparar. Proteger a pele é uma forma de cuidado com a saúde e de prevenção contra doenças graves”, reforça o dermatologista.

Portanto, a combinação de observação atenta das pintas, consultas regulares ao dermatologista e cuidados rigorosos com a proteção solar são essenciais para garantir um verão saudável e seguro para a pele. Aproveite a estação com responsabilidade e cuide-se!

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA