Beleza e autoestima: o autocuidado que fortalece pacientes durante o câncer

Enfrentar o câncer é um desafio que vai muito além dos procedimentos médicos tradicionais, como quimioterapia, radioterapia ou cirurgia. O impacto emocional causado pelas mudanças no corpo — como a perda de cabelo e o surgimento de cicatrizes — pode afetar profundamente a autoestima e a autoimagem das pacientes. Nesse cenário, o autocuidado surge como uma poderosa ferramenta para resgatar a confiança, fortalecer a identidade e encarar a doença com coragem.

Pequenos gestos diários, como cuidar da pele, usar lenços coloridos ou reservar momentos para relaxar, são fundamentais para reconstruir a autoconfiança e manter a esperança viva durante o tratamento. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o suporte psicológico e emocional é parte essencial do tratamento oncológico, contribuindo para o bem-estar geral e a adesão às terapias.

Programas de apoio psicossocial no Brasil comprovam que ações focadas na autoestima e na valorização da imagem corporal ajudam a reduzir sintomas de ansiedade e depressão em pacientes oncológicas. A psico-oncologista e conselheira do Instituto ABIHPEC, Dra. Vera Bifulco, destaca que “o autocuidado é uma ferramenta transformadora durante o tratamento do câncer. Cuidar da mente, das emoções e da própria imagem ajuda o paciente a se reconectar com sua identidade e fortalece a autoestima, criando um ambiente de acolhimento e confiança que é essencial para enfrentar os desafios da doença”.

Uma das iniciativas que promovem esse cuidado integral é o programa De Bem Com Você – A Beleza Contra o Câncer, criado em 2012 pelo Instituto ABIHPEC. O projeto oferece oficinas gratuitas de automaquiagem e autocuidado em hospitais, casas de apoio e também no formato online. Essas atividades têm como objetivo resgatar o bem-estar e a autoconfiança de pacientes em tratamento oncológico, proporcionando um atendimento humanizado que eleva a autoestima e a qualidade de vida durante e após o tratamento.

Ao longo dos anos, milhares de pessoas em diferentes estados do Brasil participaram das oficinas, reforçando a importância do cuidado emocional e da valorização da imagem corporal na jornada contra o câncer. As inscrições para as oficinas podem ser feitas pelo site do Instituto ABIHPEC, onde também é possível consultar o calendário e escolher o formato de participação, presencial ou online.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa do Instituto ABIHPEC, destacando a relevância do autocuidado como um aliado essencial para a saúde emocional e a autoestima das mulheres que enfrentam o câncer. Valorizar a própria imagem e dedicar tempo para o cuidado pessoal são passos importantes para fortalecer a mente e o corpo durante esse processo delicado.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA