Gengiva sangrando? Saiba por que isso acontece e como cuidar do seu sorriso

Você já percebeu aquele fiozinho de sangue ao escovar os dentes ou passar o fio dental? Embora seja comum ignorar esse sinal, ele pode revelar muito sobre a sua saúde bucal e até mesmo sobre o seu organismo. O sangramento gengival é um dos primeiros indícios de inflamação e, se não tratado, pode evoluir para problemas mais graves, como gengivite e periodontite.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 20% da população adulta mundial sofre com doenças periodontais severas. No Brasil, uma pesquisa do Ministério da Saúde aponta que 45% dos adultos já tiveram algum grau de inflamação gengival. Ou seja, esse problema é mais frequente do que se imagina.

O dentista Paulo Augusto Yanase, da rede Oral Sin, alerta que o sangramento gengival nunca deve ser considerado normal. “A gengiva saudável não sangra. Quando isso acontece, é um sinal de que há acúmulo de placa bacteriana ou até alguma alteração sistêmica, como diabetes ou desequilíbrios hormonais. O ideal é procurar um dentista o quanto antes”, explica.

Entre as causas mais comuns estão a má higienização, o uso incorreto do fio dental, estresse, tabagismo, alterações hormonais – como as que ocorrem na gravidez ou no período pré-menstrual – e até deficiências nutricionais, como a falta de vitamina C.

O tratamento, na maioria dos casos, é simples e envolve limpeza profissional e a correção dos hábitos diários de higiene. “Escovar bem os dentes, usar o fio dental todos os dias e visitar o dentista a cada seis meses são atitudes que fazem toda a diferença. É sobre cuidado e prevenção, um sorriso bonito começa por uma gengiva saudável”, destaca Yanase.

Além da higiene, a alimentação também é fundamental para a saúde da gengiva. Frutas cítricas, vegetais e alimentos ricos em cálcio e vitamina C ajudam a fortalecer os tecidos, mantendo a gengiva firme e rosada.

Cuidar da gengiva é um ato de autocuidado que reflete na autoestima, saúde e beleza do sorriso – o nosso melhor cartão de visita. Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa da Oral Sin, reforçando a importância de atenção e prevenção para um sorriso saudável.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA