“Insubmissa”: podcast inovador para mulheres superarem relações abusivas e reconquistarem autonomia

O podcast “Insubmissa” surge como uma proposta inovadora e necessária para mulheres que passaram por relacionamentos tóxicos ou abusivos. Idealizado por Mayra Cardozo, terapeuta e advogada especialista em gênero, o programa é um espaço de manifesto e terapia sonora que busca nomear as violências, tanto invisíveis quanto visíveis, e oferecer lucidez e autonomia para suas ouvintes.

Com episódios semanais de 25 a 35 minutos, a primeira temporada, intitulada “A Travessia”, convida mulheres a transitarem “do silêncio à voz, da anulação à autonomia”. Cada episódio combina uma análise jurídica, psicanalítica e feminista com relatos reais, proporcionando insights práticos e afetivos para quem está reconstruindo sua vida afetiva e emocional.

Mayra Cardozo, que também é idealizadora do método Alma Livre, criado para ajudar mulheres a saírem de relacionamentos abusivos, compartilha sua experiência profissional e pessoal. Ela revela que, ao longo de mais de dez anos atendendo mulheres em consultório e escritório, percebeu que muitas não reconheciam a violência que sofriam: “A mesma mulher que chega no meu divã dizendo ‘acho que estou louca’ é a que chega no meu escritório dizendo: ‘Mas ele nunca me bateu, doutora, então eu não sei se isso é violência’”.

A advogada e terapeuta explica que sua trajetória começou no Direito, defendendo mulheres em processos de divórcio e medidas protetivas, mas percebeu que a proteção externa não era suficiente. “Muitas dessas mulheres voltavam, não necessariamente para o mesmo agressor, mas para outros iguais a ele. Foi então que entendi que proteger uma mulher apenas por fora não era suficiente. Era preciso compreender o que acontecia por dentro”, conta Mayra.

Foi essa percepção que a levou a se formar como psicanalista, buscando entender por que mulheres inteligentes e conscientes ainda aceitavam “migalhas de amor”. Segundo ela, “a resposta está no inconsciente, nos padrões que aprendemos sobre o que é amor antes mesmo de saber falar”.

O podcast reforça seu tom manifesto já na abertura: “Nem tudo que chamaram de amor era amor. Às vezes, era opressão. Este é o podcast Insubmissa: um convite à lucidez e à autonomia”. O público-alvo são mulheres urbanas, entre 30 e 50 anos, muitas em processo de divórcio ou reconstrução afetiva, que buscam autenticidade, liberdade emocional e conteúdos sensíveis à perspectiva de gênero.

Disponível no Spotify e outras plataformas digitais, “Insubmissa” estreia com dez episódios que prometem combinar lucidez, acolhimento e um manifesto feminista, ajudando mulheres a reconhecerem a violência e a reconstruírem suas vidas com autonomia e força.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA