Como a saúde mental das mães influencia diretamente o bem-estar dos filhos

Um estudo da Universidade de Manchester, divulgado no BMJ Open, trouxe à tona uma importante relação entre a saúde mental das mães e o bem-estar emocional dos filhos. A pesquisa, que acompanhou mais de três mil famílias durante 13 anos, mostrou que o estado emocional materno exerce uma influência mais significativa sobre a saúde mental das crianças e adolescentes do que o dos pais.

Os resultados indicam que sentimentos maternos de sobrecarga e infelicidade estão associados a quadros de ansiedade, preocupação e infelicidade nos filhos. Essa descoberta reforça o papel central das mães na dinâmica emocional familiar e destaca a necessidade urgente de atenção à exaustão feminina, especialmente diante das crescentes demandas do cotidiano.

A orientadora parental Andreia Rossi comenta que essa realidade é frequente, principalmente em famílias com crianças neurodivergentes. “Essas mães vivem em constante estado de alerta, mediando crises, terapias, rotinas e desafios diários sem pausas reais para si. A sobrecarga é física, emocional e mental — e muitas vezes invisível. Quando a mãe adoece emocionalmente, toda a estrutura familiar é impactada”, explica.

Segundo Andreia, para romper esse ciclo, é fundamental que as mães recebam apoio psicológico, que haja uma divisão efetiva das responsabilidades dentro de casa e que sejam construídas redes de suporte. Essas medidas ajudam a preservar a saúde mental materna, refletindo positivamente no ambiente familiar e no desenvolvimento emocional dos filhos.

Este estudo reforça a importância de olhar com mais cuidado para a saúde mental das mulheres que assumem o papel materno, reconhecendo suas necessidades e desafios. Cuidar da saúde emocional das mães é cuidar da saúde emocional das futuras gerações.

As informações foram fornecidas por assessoria de imprensa especializada, ressaltando a relevância do tema para famílias e profissionais que atuam no cuidado infantil e na saúde mental.

Investir no bem-estar das mães é investir em um futuro mais saudável e equilibrado para toda a família.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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