5 sinais que indicam que seus cabelos precisam de cuidados urgentes
Descubra como identificar os alertas do seu cabelo e agir para evitar danos maiores
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- 09/10/2025
Cabelo bonito vai muito além da estética: ele é parte da nossa identidade e influencia diretamente na autoestima. Segundo um estudo do Ibope Conecta, realizado em 2019, 85% das brasileiras acreditam que as madeixas impactam como nos sentimos. Além disso, 68% das mulheres mantêm cuidados específicos para preservar a vitalidade dos fios, enquanto 66% focam em manter os cabelos bonitos e bem cuidados.
A farmacêutica e bioquímica Vanessa Vilela, fundadora da Kapeh, destaca a importância de reconhecer os sinais que indicam problemas capilares antes que eles se agravem. “O cabelo não adoece do dia para a noite. Ele dá indícios claros de que algo está errado, seja na raiz ou na estrutura capilar. Quanto antes identificarmos, mais rápido conseguimos tratar e recuperar a saúde”, explica.
Confira os cinco sinais que mostram quando suas madeixas estão pedindo atenção:
1. Perda além do normal
É natural perder de 50 a 100 fios por dia, mas quando a queda fica visível no travesseiro, ralo ou em tufos soltos, é um alerta. “A rarefação capilar pode estar ligada a estresse, alterações hormonais, pós-parto ou uso incorreto de produtos químicos. Se ignorada, pode evoluir para afinamento ou falhas visíveis na raiz”, alerta Vanessa.
2. Estruturas quebradiças e sem elasticidade
Cabelos saudáveis suportam um leve estiramento sem romper. Quando se quebram facilmente, estão fragilizados. “Excesso de química, calor frequente de secador e chapinha ou falta de nutrientes comprometem a elasticidade da fibra capilar, causando pontas duplas e prejudicando o crescimento saudável”, destaca a especialista.
3. Oleosidade ou ressecamento extremos
Mudanças bruscas na oleosidade do couro cabeludo indicam desequilíbrio. “Ressecamento intenso deixa os fios ásperos e propensos à quebra. Oleosidade excessiva pode causar caspa, dermatite seborreica e queda acentuada. Muitas vezes, isso está ligado ao uso inadequado de shampoos, lavagens em excesso ou clima”, explica Vanessa.
4. Falta de brilho e textura opaca
O brilho depende da cutícula capilar bem selada. Quando o cabelo fica opaco, as escamas estão abertas. “Isso pode ser causado por agressões externas como sol e poluição, ou fatores internos como má alimentação e deficiência de vitaminas. Fios sem vitalidade não retêm água e nutrientes, comprometendo colorações e finalizações”, afirma.
5. Coceira, descamação ou dor na raiz capilar
A raiz saudável é fundamental para fios fortes. “Coceira constante, descamação e sensibilidade dolorida podem indicar dermatite, alergias ou infecções fúngicas. O erro comum é mascarar o problema com loções ou lavar em excesso, quando o ideal é procurar um profissional para diagnóstico e tratamento”, reforça Vanessa.
Além de observar esses sinais, é fundamental manter uma rotina de autocuidado com produtos adequados para tratar a estrutura capilar desde a raiz até as pontas. Máscaras nutritivas, shampoos específicos e finalizadores de qualidade ajudam a preservar a saúde e a beleza dos fios. Cuidar do cabelo é valorizar a maquiagem natural que ele traz ao visual.
Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da Kapeh Cosméticos.
Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA
