Como cuidar do cabelo em diferentes condições e manter a beleza resistente
Dicas essenciais para proteger seus fios do sol, umidade, poluição e cloro com saúde e sofisticação
Cuidar do cabelo em diferentes condições climáticas e ambientais é fundamental para manter a saúde, o brilho e a vitalidade dos fios. Dados recentes da assessoria de imprensa Sua Nova Ideia, com informações da influenciadora Ana Paula Ferreira, destacam como fatores externos como umidade, sol, poluição e cloro impactam diretamente a estrutura capilar, exigindo rotinas específicas para cada situação.
A umidade, por exemplo, faz com que a fibra capilar absorva água, inche e aumente o atrito superficial, o que provoca frizz e perda de definição. Ana Paula explica que, em dias úmidos, a escolha deve ser por finalizadores leves que criem uma barreira protetora, controlando a entrada de água e mantendo o brilho. “Se o ar está úmido, eu trabalho a base do cabelo. Prefiro finalizadores leves que criam filme e só depois acrescento brilho”, comenta.
Já a exposição ao sol causa fotoenvelhecimento dos fios, com oxidação das proteínas e desbotamento da cor. Para minimizar esses efeitos, o uso de protetores capilares com filtro UV, chapéus e produtos com antioxidantes é essencial. A influenciadora recomenda alternar lavagens com máscaras reparadoras que contenham proteínas hidrolisadas e lipídios para repor a massa capilar e reduzir a aspereza. “No sol forte, eu trato como pele: prevenção primeiro. Uso chapéu, reaplico proteção e reservo uma máscara potente para a noite. O cabelo acorda diferente”, afirma.
Nas grandes cidades, a poluição atmosférica deposita partículas que aumentam o atrito e provocam estresse oxidativo no couro cabeludo, apagando o brilho natural. A limpeza deve ser suave, porém eficaz, com shampoos que removam resíduos sem agredir o cabelo, além de esfoliações semanais delicadas. Ingredientes como niacinamida e vitaminas estabilizadas ajudam a fortalecer a rotina. “Cidade grande pede rotina anti acúmulo. Gosto de alternar um shampoo purificante suave com um hidratante, para não perder balanço”, explica Ana Paula.
Por fim, a exposição ao cloro em piscinas resseca e sensibiliza os fios, podendo alterar a cor, principalmente dos cabelos claros. A dica é molhar o cabelo com água doce antes do mergulho para reduzir a absorção do cloro, aplicar leave-in condicionante para criar uma barreira protetora e, após a piscina, fazer um enxágue longo seguido de limpeza e condicionamento cuidadosos. “Piscina é divertimento, não sentença capilar. Eu sempre entro com o cabelo já protegido e saio direto para um enxágue caprichado”, conclui a especialista.
Para quem viaja e enfrenta diferentes climas, Ana Paula sugere uma “mala capilar” com produtos versáteis em frascos menores e tratamentos intensivos para recuperação noturna. Em locais úmidos, priorize antifrizz e secagem com bico direcionador; em climas secos e frios, invista em hidratação profunda e finalizadores que devolvam brilho sem pesar.
Com essas orientações baseadas em evidências científicas e na experiência da influenciadora, é possível manter a beleza dos cabelos resistente a qualquer desafio do ambiente, garantindo fios saudáveis, brilhantes e cheios de movimento.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA