Andar de patinete elétrico reduz estresse e melhora saúde física e mental, dizem estudos

Em meio à rotina acelerada e ao trânsito intenso das grandes cidades, encontrar formas de reduzir o estresse e cuidar da saúde física e mental é um desafio constante. Uma alternativa que vem ganhando destaque é a micromobilidade urbana, especialmente o uso de patinetes elétricos, que alia praticidade, sustentabilidade e benefícios para o bem-estar.

Dados recentes compartilhados pela assessoria de imprensa da empresa Whoosh revelam que 70% dos usuários de patinetes elétricos nos Estados Unidos relatam uma redução significativa nos níveis de estresse após utilizarem o modal em seus deslocamentos diários. Segundo o estudo da Spin, esses usuários destacam sensações de relaxamento, diminuição da ansiedade e afastamento de pensamentos negativos após o uso do veículo.

A explicação para esses efeitos positivos está na experiência única proporcionada pelo patinete elétrico. Diferente do transporte convencional, andar de patinete é uma atividade leve e lúdica, que conecta o usuário ao ambiente urbano de forma mais direta. A liberdade para escolher rotas mais agradáveis e o contato com o ar livre contribuem para a melhora do humor e a redução da ansiedade.

Além disso, mesmo sendo uma atividade de baixo impacto, o uso do patinete exige equilíbrio, postura e movimento, o que ajuda a combater o sedentarismo e insere momentos de atividade física na rotina, mesmo para quem tem pouco tempo disponível para exercícios tradicionais.

A relação entre mobilidade ativa e saúde é reforçada por uma análise publicada no PubMed, que aponta que a prática regular de atividade física está associada a melhorias no funcionamento cognitivo, social e emocional, inclusive para pessoas com transtornos mentais.

Victoria Dinizio, gerente de Marketing da Whoosh no Brasil, destaca a importância dessa conexão entre transporte e bem-estar: “Acreditamos que oferecer soluções acessíveis e sustentáveis é um ganho tanto para a cidade, quanto para o cidadão: oferecemos uma opção de modal que ajuda a descongestionar as metrópoles e reduzir emissões, ao mesmo tempo que cria oportunidades para que as pessoas encontrem mais leveza em suas rotinas.”

Além dos benefícios para a saúde, as patinetes elétricas da Whoosh contam com tecnologia inteligente, como IoT (Internet das Coisas), que permite monitoramento em tempo real, manutenção preventiva e controle de velocidade em áreas específicas, garantindo segurança e confiabilidade aos usuários.

Assim, o patinete elétrico se apresenta não apenas como uma solução sustentável para o transporte urbano, mas também como um recurso eficaz de autocuidado, capaz de transformar a rotina agitada em momentos de bem-estar físico e mental.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações fornecidas pela assessoria de imprensa da Whoosh.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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