Esporte na infância: o segredo para saúde e desenvolvimento das crianças

Dados recentes da assessoria de imprensa da Decathlon Brasil destacam a importância do esporte na infância para a saúde e o desenvolvimento das crianças. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 70% das mortes no mundo são causadas por doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, diabetes, problemas cardiovasculares e neurodegenerativos — muitas delas evitáveis com a adoção de hábitos saudáveis desde cedo.

A pediatra Dra. Flávia Oliveira, especialista em desenvolvimento humano, reforça que a prática esportiva diária impacta diretamente a vida adulta das crianças, ajudando a criar rotinas saudáveis, fortalecer vínculos sociais e consolidar valores importantes. Ela alerta ainda para os riscos do excesso de tempo em frente às telas, que prejudica a atenção e as interações sociais essenciais para o desenvolvimento cerebral infantil. “A atenção fragmentada prejudica justamente o que o cérebro infantil mais precisa para se desenvolver, estimulação positiva e interações sociais”, explica.

O esporte, seja individual ou coletivo, surge como um antídoto para esse cenário, promovendo o fortalecimento do corpo e da mente, além de estimular a convivência, a autoestima e o humor. A especialista destaca que o exemplo dos pais é fundamental para incentivar os pequenos: “Se seus filhos vêm você saindo para se exercitar ou assistem você se alimentando bem, eles já sabem que isso é importante. Não é algo que precisa ser dito, é algo que precisa ser visto”.

Para apoiar esse desenvolvimento, a Decathlon investe em produtos infantis que unem segurança, aprendizado e diversão. Em pesquisa global, constatou-se que meninos e meninas têm interesse igual pelo esporte até os 7 anos, mas muitas meninas diminuem a prática na pré-adolescência por questões sociais ou pela puberdade. Para incentivar a continuidade, a marca desenvolveu bicicletas de equilíbrio, patinetes e patins ajustáveis, que acompanham o crescimento das crianças e ajudam no aprendizado motor com segurança.

Além disso, a linha de calçados PLAY, criada em parceria com especialistas em saúde infantil, oferece modelos com baixo amortecimento, torção equilibrada e alta flexibilidade, pensados para acompanhar o desenvolvimento motor das crianças. A Decathlon também disponibiliza acessórios como mini camas elásticas, bolas de pular e trampolins, que estimulam a coordenação motora e o gasto energético — “Dez minutos em uma cama elástica equivalem a 30 minutos de corrida para uma criança”, destaca Juliana Renesto, category manager da marca.

Neste Mês das Crianças, a Decathlon promove eventos gratuitos em várias cidades brasileiras, incluindo o Circuitinho Ready to Play e o Playground Kids no Vão do MASP, em São Paulo, para incentivar a prática esportiva em família. A iniciativa reforça a missão de democratizar o esporte e mostrar que o movimento é essencial para colecionar histórias, cuidar do corpo e da mente, e garantir um futuro saudável para as crianças.

Incentivar o esporte desde a infância é, portanto, um investimento na saúde física, mental e social das crianças, preparando-as para uma vida adulta mais equilibrada e feliz.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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