Ansiedade entre adolescentes supera adultos no Brasil: entenda os impactos e cuidados

Dados recentes da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) do SUS revelam que os casos de ansiedade entre adolescentes no Brasil já superam os índices registrados em adultos. Entre 2013 e 2023, a taxa de transtornos de ansiedade foi de 125,8 casos por 100 mil habitantes para jovens de 10 a 14 anos e 157 casos por 100 mil entre adolescentes de 15 a 19 anos. Já entre adultos acima de 20 anos, a taxa foi menor, com 112 casos por 100 mil habitantes.

Complementando esse cenário, um levantamento da Ipsos em 2024 apontou que 65% dos jovens entre 18 e 24 anos relataram sintomas de ansiedade, enquanto 19% da população brasileira declarou sofrer de depressão. A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) estima que entre 10% e 20% dos adolescentes de 10 a 19 anos no mundo enfrentam algum problema de saúde mental.

Segundo o psiquiatra Rodrigo Eustáquio, o acesso constante à internet, apesar de trazer benefícios como informação e interação, também intensifica riscos como comparação social, isolamento e ansiedade. “O imediatismo e a busca por popularidade ou destaque nas redes sociais contribuem para o aumento da ansiedade. A distorção da imagem nas redes, onde apenas o ‘lado bom’ da vida é exposto, leva à comparação e à baixa autoestima, especialmente em jovens, que são mais vulneráveis e estão em processo de formação da personalidade”, explica o especialista.

Ele destaca ainda que sinais como mudanças bruscas de comportamento, queda no rendimento escolar, isolamento, alterações no sono e no apetite podem indicar sofrimento psíquico e demandam atenção imediata da família e profissionais de saúde mental. Muitas vezes, professores percebem essas mudanças antes mesmo da família, reforçando a importância do diálogo aberto entre escola e casa para garantir o apoio adequado ao jovem.

O psiquiatra reforça que cuidar da saúde mental vai além do consultório e envolve práticas diárias simples, como manter uma rotina estruturada, sono regular, atividades físicas e limites no tempo de tela. “Pensando no ambiente familiar e escolar, é fundamental estimular espaços de diálogo abertos. Os jovens precisam sentir que têm um lugar seguro para falar sobre suas angústias. Escutar é mais importante do que oferecer respostas prontas”, orienta.

Rodrigo também ressalta que o excesso de telas é um desafio para todas as idades, mas cabe aos adultos orientar os jovens com diálogo aberto e sem julgamentos, fortalecendo vínculos e identificando precocemente sinais de sofrimento mental. Esse acompanhamento é essencial para promover hábitos de vida saudáveis e equilibrados.

Essas informações foram compartilhadas pela assessoria de imprensa da Afya Educação Médica, que reforça a importância de atenção e cuidado com a saúde emocional dos adolescentes diante dos desafios atuais.

Compreender e acolher as demandas emocionais dos jovens é um passo fundamental para garantir seu bem-estar e qualidade de vida, especialmente em um mundo cada vez mais conectado e exigente.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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