Como a saúde do intestino influencia diretamente a beleza e o cuidado da sua pele

Você sabia que a saúde do seu intestino pode estar diretamente ligada à aparência e ao bem-estar da sua pele? Essa relação vem ganhando cada vez mais atenção da ciência, especialmente no contexto da dermatite atópica, uma condição que afeta entre 15% a 25% das crianças e cerca de 7% dos adultos no Brasil. Dados da assessoria de imprensa destacam que, apesar de sua alta incidência, a dermatite atópica ainda é pouco conhecida pela população.

A dermatite atópica é uma doença crônica que provoca inflamações e crises recorrentes na pele, muitas vezes difíceis de controlar apenas com tratamentos tópicos ou medicamentos. No entanto, especialistas apontam que o equilíbrio da microbiota intestinal — o conjunto de microrganismos que vivem no intestino — desempenha um papel fundamental na prevenção e no controle dessa condição.

O pediatra Marcello Pedreira explica que “é importante que as pessoas conheçam mais sobre os benefícios de uma microbiota bem formada já nos primeiros meses após o nascimento, na verdade até antes do parto, pelo alto impacto que pode ter no futuro alérgico da criança. A dermatite atópica é geralmente a primeira manifestação alérgica de uma criança com atopia.” Além disso, crianças que apresentam dermatite atópica intensa antes dos dois anos têm maior risco de desenvolver outras alergias, como rinite, asma e alergias alimentares.

Mas como garantir essa microbiota saudável? A resposta começa nos primeiros mil dias de vida, com a amamentação. O leite materno contém componentes essenciais que ajudam a colonizar o intestino do bebê com microrganismos benéficos, fundamentais para o desenvolvimento do sistema imunológico. Já na vida adulta, a alimentação equilibrada, rica em fibras, vegetais e alimentos fermentados, contribui para manter esse equilíbrio. Por outro lado, o consumo excessivo de açúcar e alimentos industrializados pode prejudicar a flora intestinal, favorecendo processos inflamatórios.

Outro fator que merece atenção é o estresse, que interfere na comunicação entre o cérebro e o intestino, podendo agravar os sintomas da pele. Para ajudar a reequilibrar a microbiota, o uso de probióticos — microorganismos “do bem” — é uma estratégia recomendada. Estudos indicam que a suplementação da mãe durante a gravidez e amamentação pode reduzir o risco de dermatite atópica na criança.

O médico reforça: “É fundamental que as mães busquem orientação profissional para entender como a saúde intestinal pode influenciar o bem-estar do bebê. A amamentação e a suplementação adequada são ferramentas poderosas.”

Portanto, cuidar da pele vai muito além dos cremes e tratamentos externos. A saúde do intestino é o ponto de partida para uma pele mais saudável e para a prevenção de alergias e outras doenças. Com uma abordagem integrada, que envolve nutrição adequada, atenção à microbiota e suplementação desde os primeiros dias de vida, é possível garantir mais qualidade de vida e bem-estar para toda a família.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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