5 fatos essenciais para cuidar da sua saúde ginecológica

Setembro é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer ginecológico, um grupo de tumores que afeta o sistema reprodutivo feminino, incluindo colo do útero, ovários, útero (endométrio), vulva e vagina. Essas doenças impactam milhares de mulheres anualmente, tornando fundamental a informação e a prevenção. Com base em dados da assessoria de imprensa, reunimos cinco fatos importantes para você cuidar melhor da sua saúde ginecológica.

1. Vacinação contra o HPV é fundamental
A imunização contra o Papilomavírus Humano (HPV) é uma das principais ferramentas para prevenir cânceres ginecológicos, especialmente o câncer do colo do útero. A vacina nonavalente protege contra os tipos de HPV responsáveis por cerca de 90% dos casos de câncer cervical e outras neoplasias associadas, como as de vulva e vagina. A vacinação é recomendada idealmente entre 9 e 12 anos, mas mulheres até 45 anos que ainda não foram vacinadas também podem se beneficiar. A imunização deve ser combinada com exames regulares para garantir proteção completa.

2. Check-ups ginecológicos são indispensáveis em todas as fases da vida
Consultas regulares ajudam a prevenir e detectar doenças precocemente. O exame papanicolau identifica lesões pré-cancerígenas no colo do útero, enquanto ultrassonografias oferecem uma visão ampla da saúde reprodutiva. Mulheres com menos de 40 anos devem incluir ultrassom das mamas em sua rotina, e a mamografia é indicada a partir dessa idade. Na pós-menopausa, atenção a sintomas como sangramento uterino, dor abdominal ou inchaço, que podem indicar câncer de endométrio ou ovário.

3. Exames de imagem são aliados na detecção precoce
Tecnologias avançadas, como ressonância magnética e ultrassonografias de alta definição, são essenciais para identificar tumores ou alterações em estágios iniciais, aumentando as chances de tratamento eficaz. Esse acompanhamento é especialmente importante para mulheres com histórico familiar de câncer ginecológico ou com mutações genéticas associadas, como BRCA1/BRCA2.

4. Estilo de vida saudável reduz riscos
Hábitos como o tabagismo aumentam o risco de câncer do colo do útero, principalmente em mulheres infectadas pelo HPV. A obesidade é um fator de risco para câncer de endométrio, pois o excesso de gordura eleva a produção de estrogênio. Por isso, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos e controlar o peso são atitudes preventivas essenciais.

5. Conscientização salva vidas
Os cânceres ginecológicos ainda são pouco discutidos, o que dificulta a detecção precoce. Sintomas como sangramento fora do período menstrual, dor abdominal persistente e alterações nos hábitos intestinais ou urinários não devem ser ignorados. Procurar um médico ao notar esses sinais é fundamental para o diagnóstico precoce e melhores chances de cura. A vacinação, os check-ups periódicos e exames indicados são ferramentas importantes para proteger a saúde da mulher.

Cuidar da saúde ginecológica é um ato de amor próprio e prevenção. Esteja atenta aos sinais do seu corpo e mantenha seus exames em dia para garantir qualidade de vida e bem-estar.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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