Mitos e verdades sobre o ressecamento da pele: cuidados essenciais para áreas secas

Mesmo com uma rotina diária de cuidados, algumas áreas do corpo, como joelhos, cotovelos e pés, são mais propensas ao ressecamento. Isso ocorre porque essas regiões possuem menos glândulas sebáceas, responsáveis pela oleosidade natural que protege e mantém a pele hidratada. Como resultado, surgem sintomas como sensação de repuxamento, aspereza, descamação, coceira e até rachaduras.

Segundo o Dr. Raul Cartagena Rossi, médico membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e consultor da TheraSkin®, o ressecamento é um sinal de que a hidratação do corpo não está adequada. “A pele muito seca fica mais vulnerável a doenças, pois a barreira cutânea que protege contra fungos e bactérias está fragilizada”, explica o especialista.

Diversos fatores podem contribuir para o ressecamento da pele, tanto externos quanto internos. Entre os externos, estão as mudanças climáticas, especialmente o frio, a exposição ao sol, banhos muito quentes, uso de cosméticos abrasivos e algumas medicações. Já os internos envolvem alterações hormonais, o fotoenvelhecimento, predisposições genéticas, desidratação e a falta de nutrientes essenciais, como óleos vegetais e vitaminas C e E.

Para esclarecer dúvidas comuns, o Dr. Raul desmistifica alguns mitos:
– Banho quente não resseca a pele: MITO. A água muito quente remove os lipídios naturais da pele, reduzindo sua capacidade de reter umidade. Banhos mornos e mais curtos são recomendados.
– Beber mais água ajuda contra ressecamentos: VERDADE. A hidratação via ingestão de água é fundamental para manter a umidade natural da pele.
– Apenas pessoas com pele seca têm ressecamento: MITO. O ressecamento é uma condição que pode afetar qualquer tipo de pele, seja oleosa, mista, seca ou normal.
– Produtos abrasivos podem ressecar a pele: VERDADE. Sabonetes e cosméticos agressivos retiram a umidade natural, especialmente nas áreas mais vulneráveis.

Além de evitar banhos quentes e produtos abrasivos, o dermatologista recomenda aplicar cremes ou loções hidratantes diariamente, preferencialmente após o banho, para restaurar a umidade das áreas ressecadas. O uso diário de protetor solar também é fundamental para proteger a pele dos raios ultravioleta, prevenindo o ressecamento.

Para uma hidratação profunda, produtos específicos como cremes hidratantes que mantêm a pele hidratada por até 24 horas são indicados, assim como sabonetes líquidos suaves que limpam sem agredir e loções prebióticas que ajudam na reparação e equilíbrio da microbiota cutânea.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa da TheraSkin®, reforçando a importância de cuidar da pele com responsabilidade e conhecimento para manter a saúde e a beleza natural do corpo.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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