Manual da Mulher Moderna: guia para autoconhecimento e enfrentamento de tabus

Com dados da assessoria de imprensa, o lançamento do livro “Manual da Mulher Moderna” traz uma proposta inovadora para o universo feminino. Escrito por Bruna Ramos da Fonte, jornalista, psicanalista e sexóloga, o livro é um convite à reflexão e ao enfrentamento dos tabus que ainda permeiam a vida das mulheres, abordando temas como relacionamentos, sexualidade, maternidade, abusos e sororidade.

A obra, publicada pela Editora Vida & Consciência, se destaca por sua linguagem direta e acolhedora, que busca promover o autoconhecimento e combater crenças limitantes. Segundo a autora, “este é o livro que eu gostaria que a Bruna tivesse lido aos quinze ou vinte anos”, pois trata de questões que acompanham as mulheres desde a adolescência até a vida adulta. O diferencial do manual está nos exercícios de escrita terapêutica presentes ao final de cada capítulo, que estimulam a leitora a se tornar protagonista ativa de sua própria transformação.

Bruna Ramos da Fonte explica que “as verdadeiras transformações só acontecem a partir da conscientização” e que deseja que cada mulher perceba que “as rédeas de suas vidas estão em suas mãos”. A autora não hesita em abordar temas considerados tabus, afirmando que “para escrever este livro, precisei matar muitos fantasmas”, numa abordagem que mistura vivências pessoais, conhecimento clínico e uma escrita que convida ao autoconhecimento.

O livro surgiu a partir do “Blog da Mulher Moderna”, criado durante a pandemia, período em que Bruna aprofundou suas pesquisas e reflexões sobre os dilemas que mais angustiam as mulheres, como casamento, carreira, violência obstétrica e assédio moral. A obra está estruturada em três eixos principais: análises socioculturais, relatos autobiográficos e exercícios práticos de escrita terapêutica, combinando teoria psicanalítica, dados científicos e ferramentas para a transformação pessoal.

Com mais de dez anos de pesquisa em escrita terapêutica, Bruna é também autora do livro “Escrita terapêutica: um caminho para a cura interior” (2021), referência para profissionais de saúde mental no Brasil. O lançamento do “Manual da Mulher Moderna” aconteceu no dia 30 de agosto, em sessão de autógrafos na Livraria da Vila, em São Paulo, evento gratuito que celebrou essa importante contribuição para o fortalecimento do protagonismo feminino.

Este manual não é apenas uma leitura, mas um convite para que cada mulher se engaje em um processo ativo de desconstrução e autoconhecimento, fortalecendo sua voz e autonomia em um mundo que ainda carrega os resquícios do machismo estrutural.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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