Ainda dá tempo de preparar o corpo para o verão? Saiba como começar agora

Com a chegada de setembro, a contagem regressiva para o verão começa e muitas mulheres se perguntam se ainda é possível preparar o corpo para a estação mais quente do ano. Segundo especialistas, este é exatamente o momento ideal para iniciar tratamentos estéticos e hábitos saudáveis que garantem resultados visíveis e duradouros até o fim do ano.

De acordo com a dermatologista Juliana Palo, titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o erro mais comum é deixar para buscar soluções rápidas às vésperas do verão, o que raramente traz resultados satisfatórios. “Muitos chegam aos consultórios em novembro esperando soluções rápidas para flacidez, celulite ou manchas, mas procedimentos que realmente transformam a pele e o corpo precisam de planejamento”, explica a médica.

Entre os protocolos indicados para este período estão os bioestimuladores de colágeno, como o ácido Poli-L-lático e o hidróxido atura de cálcio, que promovem a firmeza da pele e ajudam a redefinir os contornos corporais. Como seus efeitos se desenvolvem ao longo de semanas ou meses, iniciar o tratamento no inverno é fundamental para garantir resultados no verão.

Além disso, as tecnologias corporais combinadas, como radiofrequência e ultrassom microfocado, são eficazes para tratar flacidez, gordura localizada e celulite, embora exijam múltiplas sessões. Peelings faciais e corporais renovam a pele, uniformizam o tom e melhoram a textura, enquanto o uso de lasers é mais seguro no frio para tratar manchas e vasinhos.

Setembro também é o momento ideal para começar ou intensificar planos de emagrecimento saudável, sempre com acompanhamento médico e suporte tecnológico. “É uma oportunidade de construir um resultado estético com base em saúde, sem pressa e nem improvisos”, reforça a especialista.

Outro ponto importante destacado pela dermatologista é evitar soluções milagrosas e automedicação, que podem causar irritações e até queimaduras na pele. O cuidado profissional é essencial para um tratamento seguro e eficaz.

Além dos procedimentos, a médica enfatiza a importância de hábitos que potencializam os resultados, como alimentação equilibrada, hidratação adequada, prática regular de atividade física com carga, sono de qualidade, controle do estresse e uso diário de protetor solar.

“Olhar para o próprio corpo nesta época é um ato de autocuidado e planejamento. É dar a si mesma a chance de chegar ao verão confiante, leve e com a pele no seu melhor estado”, conclui Juliana Palo.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa, reforçando que o momento para cuidar da saúde e da estética é agora, para aproveitar o verão com mais autoestima e bem-estar.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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