Enxaguantes bucais: mitos e verdades para uma higiene bucal completa

Os enxaguantes bucais são aliados importantes para uma higiene bucal completa, mas ainda geram muitas dúvidas entre os consumidores. Com base em informações fornecidas pela assessoria de imprensa da LISTERINE® e com dados exclusivos da especialista Nathalia Cerbara, Gerente de Assuntos Médicos da marca, esclarecemos os principais mitos e verdades sobre o uso desses produtos.

Um dos equívocos mais comuns é a ideia de que o enxaguante bucal prejudica o esmalte dos dentes. Isso é mito. Segundo Nathalia, “o uso adequado de LISTERINE® não danifica o esmalte dos dentes. Enxaguantes bucais com flúor, por exemplo, ajudam a fortalecer o esmalte e proteger contra cáries”. Entretanto, é importante escolher o produto correto para cada necessidade, pois alguns, como os que contêm clorexidina, são indicados apenas para tratamentos específicos e uso limitado.

Outro mito frequente é acreditar que o enxaguante pode substituir a escovação e o uso do fio dental. A especialista explica que “uma rotina eficaz deve incluir escovação, uso do fio dental e enxaguante bucal, pois cada etapa tem um papel específico e são complementares”. Estudos clínicos mostram que a combinação desses métodos reduz significativamente a placa bacteriana e a gengivite.

Sobre a ingestão do produto, é verdade que o enxaguante não deve ser engolido. Os ingredientes ativos podem causar desconfortos no sistema digestivo. O uso correto, conforme indicado no rótulo, envolve bochechar a boca por 30 segundos e cuspir o produto sem enxaguar com água, garantindo proteção prolongada de até 12 horas contra bactérias.

Também é mito pensar que um único tipo de enxaguante serve para todos. “Cada formulação tem uma combinação específica de ingredientes para diferentes necessidades, como prevenção de gengivite, cáries, tártaro ou até clareamento dental”, destaca Nathalia. Por isso, a escolha deve ser orientada por um profissional.

O uso diário do enxaguante bucal é recomendado para manter a saúde oral e prevenir doenças. Dados do Relatório Nacional de Saúde Bucal 2023 indicam que mais de 84% da população brasileira já teve cáries, reforçando a importância de uma higiene completa. O enxaguante com flúor, por exemplo, elimina 99,9% dos germes e melhora a saúde das gengivas.

Por fim, a clorexidina, embora eficaz, pode ser prejudicial se usada por longos períodos, causando manchas e alterações no paladar. Alternativas com óleos essenciais e zinco, como o LISTERINE® Professional Gum Expert, são indicadas para tratar gengivite sem esses efeitos colaterais.

Se suas gengivas sangram, não deixe de usar o enxaguante adequado, pois ele pode ajudar a controlar a inflamação. “Existem produtos desenvolvidos para reduzir o sangramento em até 58%”, afirma a especialista.

Em resumo, o enxaguante bucal é um complemento indispensável para uma rotina de higiene bucal eficaz, desde que usado corretamente e com orientação profissional. Incorporar essa etapa pode garantir uma boca mais saudável, protegida e livre de problemas comuns, como gengivite e cáries.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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