Amamentação e pele: cuidados essenciais para manter a saúde e a beleza no pós-parto

A amamentação é um período único e especial na vida da mulher, mas também traz mudanças significativas para o corpo, especialmente para a pele. Segundo a dermatologista Dra. Larissa Wood Fraga, membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, essas transformações são resultado das intensas alterações hormonais que ocorrem após o parto. “Durante a amamentação, o corpo ainda está sob influência de alterações hormonais importantes, especialmente pela queda de estrogênio e progesterona após o parto. Isso pode levar a ressecamento, maior sensibilidade da pele, acne pós-parto, melasma, estrias e queda de cabelo”, explica a especialista.

Entre as queixas mais comuns estão o ressecamento e a sensibilidade da pele, que afetam áreas como mamilos, axilas, virilha e abdome. Os mamilos, por exemplo, podem apresentar fissuras e escurecimento, enquanto a face pode desenvolver melasma e acne. Além disso, a queda de cabelo, conhecida como eflúvio telógeno, é frequente e tende a se resolver em até seis meses. “Cada mulher reage de forma diferente, por isso o acompanhamento com um dermatologista é essencial para avaliar e indicar o tratamento mais adequado”, reforça Dra. Larissa.

Para amenizar esses efeitos, alguns cuidados dermatológicos são fundamentais. O uso de hidratantes que contenham manteiga de karité, glicerina e ácido hialurônico ajuda a aliviar o ressecamento e a sensibilidade. Banhos rápidos e sabonetes suaves também são recomendados para não agredir a pele. A proteção solar deve ser intensificada, preferencialmente com filtros minerais como óxido de zinco e dióxido de titânio, aplicados diariamente e reaplicados a cada 2 a 3 horas em caso de exposição solar direta. Isso previne manchas e pigmentações excessivas, comuns nesse período.

Quanto aos cosméticos, é importante escolher ativos seguros para lactantes. Entre eles estão a vitamina C, niacinamida, ácido azelaico, ácido glicólico em baixa concentração, manteiga de karité, glicerina e ceramidas. Por outro lado, retinoides, hidroquinona, peelings químicos e ácido salicílico em altas concentrações devem ser evitados para garantir a segurança do bebê e da mãe.

Além dos cuidados tópicos, a dermatologista destaca a importância de uma alimentação equilibrada e do controle do estresse para minimizar a queda capilar e outros desconfortos. Com atenção e acompanhamento profissional, é possível atravessar a fase do pós-parto e da amamentação preservando a saúde e a beleza da pele, reduzindo desconfortos e prevenindo alterações mais severas.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa do Instituto Fraga de Dermatologia, trazendo orientações confiáveis para que as mães possam cuidar de si mesmas com segurança e confiança durante a amamentação.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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