7 objetos do dia a dia que você toca e nem imagina a quantidade de bactérias
Saiba como hábitos simples e sabonetes antibacterianos podem proteger sua saúde diariamente
-
- 18/08/2025
Você já parou para pensar em quantos objetos do seu dia a dia podem estar carregados de bactérias? Segundo o biomédico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bactéria, esses microorganismos estão presentes em praticamente todos os ambientes, inclusive naqueles que parecem limpos. A contaminação está mais próxima do que se imagina, e a prevenção depende de hábitos simples e constantes.
De acordo com dados da assessoria de imprensa, alguns dos principais objetos que acumulam bactérias e que tocamos diariamente são:
1. Celular: Levado para diversos ambientes, inclusive banheiros, o celular está em contato direto com as mãos e o rosto. A recomendação é higienizá-lo diariamente com um pano levemente umedecido em álcool isopropílico e lavar as mãos com sabonete antibacteriano após o uso.
2. Esponja de pia: Úmida e com resíduos de comida, ela favorece a multiplicação de bactérias como Salmonella, E. coli e Listeria. O ideal é trocar a esponja semanalmente, optar por versões com propriedades antibacterianas e higienizar as mãos com produtos que eliminam até 99,9% das bactérias.
3. Travesseiro: Durante o sono, acumula células mortas, suor, ácaros e bactérias. A troca da fronha semanalmente e a substituição do travesseiro a cada dois anos são medidas importantes para evitar contaminações.
4. Controle remoto: Manipulado por várias pessoas e raramente higienizado, deve ser limpo com álcool isopropílico ao menos uma vez por semana. Além disso, é fundamental lavar as mãos com sabonete antibacteriano, principalmente antes das refeições.
5. Dinheiro e cartões: Passam de mão em mão, carregando diferentes microrganismos. A recomendação é lavar as mãos após o uso e, sempre que possível, priorizar pagamentos por aproximação para reduzir o contato.
6. Botões de elevador e maçanetas: São superfícies de toque coletivo que podem conter coliformes fecais. Usar o cotovelo ou a junta do dedo para acioná-los e higienizar as mãos ao chegar em casa são práticas eficazes para evitar contaminações.
7. Bolsas e mochilas: Ao serem apoiadas em locais contaminados e pelo contato com diversas superfícies durante o dia, acumulam bactérias. Evitar apoiá-las em camas ou mesas e limpar o fundo regularmente, além de higienizar as mãos após o manuseio, ajuda a manter a higiene.
Dr. Bactéria reforça que “higiene é ação constante, e não um cuidado isolado. Pequenos hábitos repetidos diariamente fazem toda a diferença na prevenção da saúde”. Incorporar sabonetes antibacterianos, como os da linha Protex, que garantem até 12 horas de proteção e contêm óleo de linhaça para manter a pele saudável, é uma forma simples e eficaz de se proteger.
A conscientização sobre esses pontos de contaminação é essencial para reduzir riscos de infecções e manter a saúde em ambientes tão comuns e cotidianos. Cuidados diários e atenção contínua são o segredo para um estilo de vida mais saudável e protegido.
Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA
