Ser pai é cuidar da saúde: o exemplo que transforma gerações

No Dia dos Pais, celebrado no segundo domingo de agosto, é fundamental refletir sobre a importância de uma paternidade que valorize o cuidado com a própria saúde. Segundo o urologista e cirurgião oncológico Gustavo Cardoso Guimarães, diretor do Instituto de Urologia, Oncologia e Cirurgia Robótica (IUCR), “um pai presente e saudável é o melhor exemplo que pode ser oferecido às futuras gerações, representada por nossos filhos”.

Infelizmente, a realidade no Brasil mostra que 62% dos homens só procuram atendimento médico quando os sintomas se tornam insuportáveis, conforme pesquisa do Instituto Lado a Lado pela Vida (2021). Esse comportamento negligente contribui para que os homens vivam, em média, 7,1 anos menos que as mulheres e apresentem maior mortalidade por doenças crônicas não transmissíveis, como as cardiovasculares e respiratórias, com risco 40% a 50% maior.

Entre as doenças mais comuns nos homens estão o câncer de próstata, pulmão e colorretal, diabetes e doenças hepáticas. Além disso, os cânceres urológicos (pênis, testículo, rim e bexiga) e tumores na região de cabeça e pescoço (cavidade oral e laringe) merecem atenção especial, pois estão associados a fatores de risco como tabagismo, consumo excessivo de álcool e infecção pelo HPV. Alimentação inadequada e sedentarismo também são determinantes importantes para o surgimento dessas doenças.

Para mudar esse cenário, o IUCR destaca a importância de adotar hábitos saudáveis e realizar check-ups médicos periódicos, mesmo na ausência de sintomas. Ter um médico de confiança, manter consultas regulares e estar atento à saúde mental são atitudes essenciais. O combate ao tabagismo e o consumo moderado de álcool são recomendados, assim como uma alimentação rica em alimentos naturais e a prática regular de atividade física.

O check-up masculino inclui exames para avaliar o sistema reprodutor, saúde cardiovascular, além de análises clínicas e de imagem, que variam conforme a faixa etária. Por exemplo, homens entre 20 e 29 anos devem realizar hemograma, glicemia, colesterol, entre outros, enquanto os acima de 40 anos passam a incluir exames como PSA, toque retal e colonoscopia. A partir dos 60 anos, a avaliação geriátrica e o monitoramento rigoroso da função renal e cardiovascular são fundamentais.

O Dia dos Pais é, portanto, uma oportunidade para os homens assumirem o compromisso com a própria saúde, mostrando aos filhos que cuidar de si é um ato de amor e responsabilidade. Essa mudança de comportamento pode garantir mais qualidade e longevidade de vida, além de fortalecer o papel do pai como exemplo para as futuras gerações.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa do Instituto de Urologia, Oncologia e Cirurgia Robótica (IUCR).

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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