Dia dos Pais: 5 sobremesas proteicas para celebrar com sabor e saúde

O Dia dos Pais é uma data especial para celebrar com carinho e sabor. Para quem deseja homenagear o pai mantendo uma alimentação saudável, as sobremesas proteicas são uma excelente opção. Combinando nutrição, praticidade e sabor, essas receitas são ideais para fechar a refeição com um toque especial, sem culpa. Reunimos cinco sugestões deliciosas, com ingredientes que valorizam a proteína e oferecem uma experiência gastronômica diferenciada.

De acordo com dados da assessoria de imprensa, as receitas são pensadas para pais que buscam manter a saúde, seja por rotina de treinos ou por preferência por alimentos funcionais. Confira as opções:

1. Cheesecake de açaí e frutas vermelhas Puravida
Com iogurte grego zero, creme de ricota light, One Nutrition Açaí Puravida e chia, essa sobremesa une cremosidade e textura. A base feita com biscoitos sem açúcar e leite vegetal garante leveza. Finalizada com frutas vermelhas, é uma opção refrescante e nutritiva.

2. Choco Brownie
Para os amantes de chocolate, o brownie proteico leva Whey Protein Isolado sabor chocolate, Choco Nutrients Puravida, farinha de coco e leite vegetal. Rápido de preparar, ele é feito no micro-ondas e pode ser incrementado com gotas de chocolate zero açúcar, perfeito para uma sobremesa prática e saborosa.

3. Baked oats de cenoura
Essa receita combina aveia, cenoura ralada, Whey Protein Grassfed Baunilha e gotas de chocolate 70% sem açúcar. Assada até dourar, a sobremesa é uma alternativa saudável e rica em fibras, ideal para quem busca energia e sabor na medida certa.

4. Cookie proteico de jabuticaba
Com granola de jabuticaba e açaí, pasta de amendoim, claras de ovo, Whey Protein Isolado Vanilla e farinha de amêndoas, esses cookies são crocantes e nutritivos. O toque especial fica por conta do chocolate amargo derretido, que envolve metade do biscoito, proporcionando uma textura irresistível.

5. Berry bites proteicos de chocolate
Mirtilos e framboesas são cobertos com iogurte grego zero e Whey Protein Grassfed Vanilla do Tahiti, congelados e depois banhados em chocolate 70% temperado. Essa sobremesa une frescor, proteína e o sabor intenso do chocolate amargo, perfeita para um final de refeição leve e sofisticado.

Essas cinco opções mostram que é possível celebrar o Dia dos Pais com receitas que respeitam a saúde e o paladar. Com ingredientes funcionais e preparos simples, as sobremesas proteicas são uma forma carinhosa de demonstrar cuidado e atenção, sem abrir mão do prazer à mesa.

Aproveite para preparar uma dessas delícias e tornar a comemoração ainda mais especial, unindo sabor e bem-estar. Afinal, cuidar da saúde também é uma forma de amor.

—

Essas receitas foram compartilhadas pela assessoria de imprensa, trazendo inspirações para um Dia dos Pais nutritivo e saboroso.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

Matérias Relacionadas:

Dia dos Pais: Roteiro gastronômico para celebrar com sabor e estilo em 10/08 Dia dos Pais 2025: Roteiro gastronômico para celebrar com estilo e sabor Menu Especial da Ghee Banqueteria para Celebrar o Dia dos Pais com Sabor e Afeto 3 Receitas de Almoço para Surpreender no Dia dos Pais com Sabor e Afeto