Autocuidado no Inverno: Desvendando Mitos e Verdades para Sua Pele

Com a chegada do inverno, muitas dúvidas surgem sobre os cuidados ideais para manter a pele saudável e bonita durante os dias frios. Para esclarecer os principais mitos e verdades sobre o autocuidado nessa estação, o esteticista e enfermeiro Dr. Suélio Ribeiro, embaixador da Raavi Dermocosméticos, compartilhou informações importantes em uma assessoria de imprensa.

Um dos equívocos mais comuns é acreditar que a pele resseca menos no inverno porque não transpiramos tanto. Na verdade, o frio, o vento e os banhos quentes contribuem para a perda de água da pele, tornando a hidratação ainda mais necessária. Por isso, é fundamental redobrar os cuidados com hidratantes específicos para essa época.

Outro mito frequente é que o uso de protetor solar não é necessário nos dias frios e nublados. Dr. Suélio destaca que os raios UV continuam presentes mesmo sem sol aparente, e a fotoproteção diária é essencial para prevenir manchas e o envelhecimento precoce da pele.

Quanto à esfoliação, muitas pessoas acreditam que deve ser suspensa no inverno, mas isso não é verdade. A esfoliação continua sendo importante para remover células mortas e melhorar a absorção dos hidratantes. A recomendação é ajustar a frequência para uma vez por semana, utilizando produtos suaves, como os esfoliantes corporais da Raavi.

O inverno também é apontado como a melhor estação para tratar manchas e realizar procedimentos estéticos, pois a menor exposição solar reduz o risco de hiperpigmentação. É o momento ideal para iniciar tratamentos com ácidos, clareadores e esfoliações mais profundas.

Além do rosto, a pele do corpo merece atenção especial, principalmente em áreas como cotovelos, joelhos e pernas, que tendem a ressecar mais. Hidratantes enriquecidos com ureia e manteigas vegetais são indicados para manter a pele macia e protegida.

Embora os banhos quentes sejam reconfortantes, eles podem prejudicar a saúde da pele, retirando sua oleosidade natural e favorecendo o ressecamento e coceiras. O ideal é optar por água morna e sabonetes hidratantes.

Outro ponto importante é que mesmo quem tem pele oleosa precisa hidratar no inverno. A escolha de hidratantes com toque seco e textura leve é fundamental para evitar o excesso de oleosidade sem abrir mão da hidratação.

O cuidado com os lábios também não pode ser negligenciado. Lábios rachados são comuns no frio, e o uso de esfoliantes labiais suaves e hidratantes com ativos emolientes ajuda a mantê-los saudáveis e protegidos.

Por fim, o especialista reforça que o autocuidado no inverno vai muito além da vaidade. Cuidar da pele é uma questão de saúde e bem-estar, prevenindo danos, elevando a autoestima e fortalecendo a conexão com o próprio corpo.

Essas orientações, baseadas nos esclarecimentos do Dr. Suélio Ribeiro, são essenciais para quem deseja manter a pele bonita, saudável e protegida durante o inverno. Aproveite a estação para cuidar de você com atenção e carinho!

Para mais informações, consulte os canais oficiais da Raavi Dermocosméticos.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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