Como prevenir o câncer de cabeça e pescoço: cuidados essenciais para a saúde feminina

Um estudo recente divulgado pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA) revelou que 80% dos casos de câncer de cabeça e pescoço são diagnosticados em estágios avançados, dificultando o tratamento e reduzindo as chances de cura. Essa informação, obtida a partir de dados publicados no The Lancet Regional Health – Americas, reforça a importância da prevenção e da atenção aos sintomas para um diagnóstico precoce.

O câncer de cabeça e pescoço engloba tumores que podem surgir em diversas regiões, como boca, garganta (faringe e laringe), seios da face, pele, glândula tireoide e glândulas salivares. A maioria dos tumores em boca e garganta tem origem nas células escamosas que revestem as mucosas, conhecidos como carcinomas de células escamosas. Já na pele, os tipos mais comuns são o carcinoma basocelular e o carcinoma epidermóide.

A cirurgiã de cabeça e pescoço do IBCC Oncologia, Beatriz Cavalheiro, destaca os principais sintomas que merecem atenção: “nódulos no pescoço, feridas na boca ou garganta que não cicatrizam, manchas brancas ou avermelhadas, dor de garganta persistente, dificuldade ou dor para engolir, alteração da voz ou rouquidão, obstrução nasal, sangramentos nasais persistentes e feridas na pele que não cicatrizam espontaneamente”.

Entre os fatores de risco, o tabagismo é o mais relevante, seguido pelo consumo excessivo de álcool, especialmente quando combinado ao tabaco. A infecção pelo Papilomavírus Humano (HPV), má higiene bucal, traumas recorrentes na boca, exposição a produtos químicos e histórico de radioterapia na região também aumentam as chances de desenvolver esses tumores. Para os cânceres de pele, a exposição solar sem proteção é o principal fator, principalmente em pessoas de pele clara.

O Grupo Brasileiro de Câncer de Cabeça e Pescoço (GBCP) alerta que o número de mortes por essa doença pode quase dobrar até 2050, passando de 17 mil para 30 mil. Por isso, a prevenção é fundamental.

Dicas importantes para prevenir o câncer de cabeça e pescoço:
– Evite qualquer forma de tabaco, incluindo cigarro, charuto, cachimbo e narguilé, pois todas contêm substâncias nocivas que agridem as células da boca, garganta e nariz.
– Vacine-se contra o HPV, que além do câncer de colo de útero, está associado ao câncer na garganta.
– Mantenha uma higiene bucal adequada, escovando os dentes e usando fio dental regularmente, além de consultar um dentista pelo menos uma vez ao ano para rastreamento de lesões suspeitas.
– Adote uma alimentação saudável, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, evitando alimentos ultraprocessados e o consumo excessivo de carnes vermelhas.
– Proteja-se da exposição solar usando filtro solar em todas as áreas expostas, incluindo orelhas, lábios e couro cabeludo, além de chapéus e bonés.

A especialista reforça a importância do diagnóstico precoce: “Se você notar feridas na boca ou na língua que não cicatrizam em 15 dias, rouquidão persistente por mais de duas semanas, dificuldade para engolir, nódulos no pescoço ou feridas na pele que não cicatrizam, procure atendimento médico imediatamente. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento e nas perspectivas de cura.”

O tratamento do câncer de cabeça e pescoço é individualizado e pode envolver cirurgia, radioterapia, quimioterapia e medicamentos específicos, sempre com o suporte de uma equipe multidisciplinar composta por nutricionistas, fisioterapeutas, fonoterapeutas, psicólogos e dentistas.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa do IBCC Oncologia, referência nacional em prevenção, diagnóstico e tratamento do câncer. Adotar hábitos saudáveis e estar atento aos sinais do corpo são passos essenciais para a saúde da mulher. Cuide-se!

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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