Resiliência no trabalho: o segredo para se destacar na carreira em 2025

No atual cenário profissional, marcado por rápidas mudanças e alta competitividade, a resiliência no ambiente de trabalho se tornou uma habilidade indispensável para quem deseja se destacar. Segundo dados recentes do Novo Caged, o Brasil gerou um milhão de empregos formais nos primeiros cinco meses de 2025, especialmente nos setores de serviços, indústria, construção e agropecuária. Esse crescimento econômico exige profissionais preparados para lidar com pressões, conflitos e transformações constantes sem perder o equilíbrio emocional e o foco nos objetivos.

A HR Tech Grou, especialista em gestão comportamental, destaca a importância da resiliência como diferencial competitivo. Mariana Uebel, CEO e fundadora da empresa, ressalta que “a gestão comportamental e as habilidades interpessoais se tornam ainda mais exigidas pelas companhias. Por isso, entender o que é resiliência, estudá-la e aplicá-la no cotidiano é fundamental para quem busca sucesso na carreira”.

Para ajudar profissionais a desenvolverem essa competência, a Grou compartilha cinco dicas essenciais:

1. Seja comunicativo – Estabelecer uma comunicação eficiente com colegas fortalece o ambiente colaborativo e previne conflitos.
2. Cultive conversas além do trabalho – Relacionamentos interpessoais positivos tornam o ambiente mais leve e produtivo, além de favorecer trocas de experiências.
3. Aceite as mudanças – Encarar as transformações como oportunidades de crescimento é fundamental para se adaptar e superar desafios.
4. Mantenha o foco nos seus objetivos – A persistência e a confiança em si mesma são pilares da resiliência, ajudando a tomar decisões seguras e a evitar inseguranças.
5. Invista em autoconhecimento e inteligência emocional – Controlar as próprias emoções e compreender as dos outros permite equilibrar razão e sentimento em momentos difíceis.

A Grou atua há mais de 20 anos no desenvolvimento de talentos, utilizando tecnologia e análise preditiva para alinhar competências às necessidades das empresas. Entre os benefícios da gestão comportamental estão a redução de 50% na taxa de turnover, melhoria de 75% na qualidade das contratações e aumento de 27% na rentabilidade das organizações.

Em um mercado em constante transformação, investir na resiliência é investir no próprio sucesso profissional. Desenvolver essa habilidade não só melhora o desempenho no trabalho, mas também contribui para a saúde emocional e o bem-estar no dia a dia.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da Grou, reforçando a importância da resiliência para mulheres que buscam crescimento e equilíbrio na carreira.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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