Soft Life: o estilo de vida que valoriza relações leves e sem pressa

A busca por uma vida mais leve e menos acelerada tem ganhado força entre os jovens da Geração Z, que rejeitam a “síndrome da pressa” e adotam o conceito de soft life. Essa tendência, que valoriza o bem-estar em detrimento da produtividade incessante, reflete diretamente na forma como esses jovens encaram os relacionamentos amorosos.

Dados recentes da assessoria de imprensa do site de relacionamento MeuPatrocínio, obtidos por meio de uma pesquisa realizada em 2025 em parceria com o Instituto QualiBest, revelam que para a Geração Z, a segurança emocional (38%) e a estabilidade financeira (34%) são prioridades na escolha de um parceiro, superando até mesmo a aparência física, que ficou com 24% dos votos. Essa mudança de foco mostra um amadurecimento na forma de se relacionar, buscando menos intensidade momentânea e mais estabilidade e confiança.

Caio Bittencourt, especialista em relacionamentos do MeuPatrocínio, explica que “hoje em dia, ninguém quer perder tempo com aborrecimentos desnecessários, característica muito presente em relações convencionais”. Para ele, a amizade tem sido a base mais comum para o início dos romances entre os jovens, pois já existe uma intimidade e confiança prévias que facilitam a transição para algo mais afetivo.

Um exemplo dessa nova dinâmica é o crescimento do relacionamento conhecido como hipergamia, ou “Sugar”, que tem atraído 30% da Geração Z segundo a pesquisa. Nesse tipo de relação, uma pessoa com maior estabilidade financeira e social apoia a outra, criando uma parceria baseada em comunicação aberta, transparência e leveza. “O relacionamento Sugar é formado por pessoas que priorizam relações sem pressões e sem joguinhos. A proposta é que tudo seja leve, com transparência e base no diálogo”, resume Caio.

Além disso, a preocupação com a saúde mental é uma marca forte dessa geração. Um estudo da American Psychological Association aponta que a Geração Z busca ativamente o equilíbrio emocional e entende que a felicidade depende tanto de fatores internos quanto externos. Assim, o soft life não é apenas um estilo, mas um movimento que abre espaço para novas formas de viver e amar, mais alinhadas às necessidades emocionais e financeiras atuais.

Essa tendência, que valoriza o tempo, a leveza e o respeito mútuo, pode ser uma inspiração para repensar nossos próprios relacionamentos e prioridades. Afinal, viver sem pressa e com mais qualidade nas conexões humanas é um convite para uma vida mais plena e saudável.

Conteúdo produzido com dados da assessoria de imprensa do MeuPatrocínio.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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